在接下來的三個月裡，沈牧幾乎將自己全部的力，都投到了無雙營的練之中。
整個瓦崗東大營，被他徹底變了一個與世隔絕的鐵熔爐。
對於那三萬多新收編的隋軍降兵，沈牧的整編方法，依舊是簡單暴，卻行之有效。
第一步，依然是立威。
他讓單雄信從降兵中，揪出了幾十個曾經在隋營中作威作福、欺同袍的軍惡霸。然後，當著所有降兵的面，沈牧親手將這些人一一斬殺。
鮮和人頭，永遠是讓一群桀驁不馴計程車兵閉聽話的最快方式。
看著那些滾落在地，死不瞑目的頭顱，所有降兵都覺脖子後面涼颼颼的，再也不敢有半點炸刺的心思。
第二步，則是篩選與重組。
沈牧開啟【識人金瞳】，花了整整三天時間，將六萬多人的大營，從頭到尾看了一遍。
他將所有力量、武藝、力等基礎屬優秀，且“忠誠”、“服從”屬較高計程車兵，全部提拔出來，任命為各級的伍長、什長、百夫長。
而那些被他看出“野心”、“叛意”屬過高，或是心懷叵測的傢伙，則被他以各種理由，或調去後勤，或首接發配去修築山寨，總之，就是將他們從戰鬥序列中徹底剔除。
經過這樣一番大浪淘沙般的篩選，整個無雙營的基層軍，幾乎全部換了沈牧親自挑選的，最可靠、最能打的銳。
第三步，也是最重要的一步——激勵與練。
沈牧宣佈，在無雙營中，沒有資歷，沒有派系，一切憑實力說話！
伙食，優先供給！兵鎧甲，優先換裝！軍功賞賜，永遠是山寨其他部隊的雙倍！
只要你有本事，能打敢拼，就能在無雙營出人頭地，宗耀祖！
這種簡單首接的激勵方式，瞬間點燃了所有士兵的熱。無論是瓦崗的老人，還是隋軍的降兵，此刻心中都憋著一勁，想要在新的元帥面前，證明自己的價值。
而沈牧為他們制定的訓練計劃，堪稱魔鬼。
每日天不亮就要起床，進行十里負重越野，然後是佇列、格殺、械、騎……一整天的訓練，排得滿滿當-當，足以將一個正常人的力徹底榨乾。
沈牧自己，更是以作則。
他每天都和士兵們一起訓練，甚至訓練強度比他們還要大。
他會親自下場，向士兵們演示戟法，那神乎其技、出神化的招式，讓所有人都看得如痴如醉。
他也會在士兵們疲力盡的時候，用他那恐怖的力量，一拳一個，將那些苦累的傢伙打翻在地，然後告訴他們：“戰場上，敵人不會因為你累了，就手下留！”
在這種高、高強度的訓練下，無雙營計程車兵們，每天都在發生著胎換骨的變化。
他們上的驕之氣、油之氣被徹底磨掉，取而代之的，是一種百戰兵才有的悍勇與殺氣。
瓦崗的老兵和隋軍的降兵，也在這種同吃同住同訓練的環境中，漸漸消除了隔閡，開始融為一，凝聚出了一強大的集榮譽。
他們，都以自己是“無雙營”的一員而到驕傲！
程咬金和單雄信，作為沈牧的副將，每天看著大營裡這熱火朝天的景象，也是佩服得五投地。
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