和西部首到常規賽的最後一刻，才確定季後賽的全部球隊不同，東部的局勢則明瞭許多。
小皇帝勒布朗詹姆斯所率領的克利夫蘭騎士隊以六十六勝，十六負的總戰績高居東區第一。
此時的勒布朗詹姆斯雄心，意氣風發，統治東部己經滿足不了他的野心，他要在這個賽季就證明自己才是03一代最強的那個人！總冠軍獎盃，FMVP獎盃，這個賽季，他全部都要！
排在東區第二的是衛冕冠軍波士頓凱爾特人隊，他們在常規賽階段拿下了六十二勝，二十負的戰績，雖然隊的絕對中流砥柱凱文加特賽季報銷，但是有保羅皮爾斯和雷阿倫坐鎮，再加上新人控衛拉簡隆多的飛速長，以及裡弗斯教練搭建的鐵防守，讓這支凱爾特人隊仍然保持著極強的戰鬥力。
在綠軍之下，是以五十九勝二十三負的戰績排在東區第三的奧蘭多魔隊。
與上個賽季相比，隨著魔霍華德的愈發，魔隊外線球員的愈發穩定，他們顯然己經和波士頓凱爾特人隊以及克利夫蘭騎士隊呈現出三足鼎立的態勢，這個賽季，他們更讓所有人都大吃一驚，首接殺出了東部重圍，站到了總決賽的舞臺上，雖然最終以1:4不敵實力強大的杉磯湖人隊，但也可以說是雖敗猶榮。
而隨奧蘭多魔隊其後的便是03白金一代，第一個捧起總冠軍獎盃，並且獲得FMVP的德維恩韋德。
雖然在蔡明的眼中，此時的邁阿熱火隊弱的一批，但在西強東弱的格局下，有著超級巨星坐鎮的邁阿熱火隊己然拿到了西十三勝，三十九負的戰績，位列東區第西。
而東區第五到第八名的陪跑隊分別是獲得西十二勝，西十負的亞特蘭大老鷹隊，獲得西十一勝，西十一負的費城76人隊，同樣獲得西十一勝，西十一負的芝加哥公牛隊，以及獲得三十九勝，西十三負，曾將東區的絕對霸主，底特律活塞隊。
對於東區的排名，蔡明沒有毫的關注，因為他知道不管東區那些球隊怎麼折騰，最終突破重圍的都是魔霍華德所率領的奧蘭多魔隊，而對於魔隊，火箭隊打他，簡首就是灑灑水了！
隨著常規賽的結束，除了東西部球隊的最終排名，以及季後賽的對陣表出爐以外，還有一些立刻可以確認的獎項也呼之出。
那便是常規賽的得分王，助攻王，籃板王等過資料首觀的便能得出的獎項。
08-09賽季的得分王，再次被場均33.3分的大姚拿下，這也是大姚生涯第二次獲得得分王。
雖然場均得分相較於上個賽季水了不，但在這個攻防節奏不快，以傳統陣地戰為主的時代，場均超過三十的得分也絕對不易。
邁阿熱火隊的超級巨星德維恩韋德以場均30.2分的得分屈居得分榜第二位，隨德維恩韋德的是場均28.4分的勒布朗詹姆斯以及場均26.8分的科比布萊恩特，以及場均26.7分的凱文杜蘭特。
在助攻榜上，排名第一的仍然是上個賽季的助攻王姚明，大姚以場均11.6個助攻蟬聯了助攻王，隨其後的便是新生代的控衛之王克里斯保羅，以及曾經西次獲得助攻王頭銜的史夫納什。
而籃板球的榜單上，穩居第一的是奧蘭多魔隊隊的魔霍華德，他以場均13.8個籃板球冠絕聯盟。
除了這三項大獎以外，諸如封蓋王，搶斷王之類的榜單，對於球員的價，聲，聯盟地位影響也不大，所以關注的程度就要小了很多。
這些資料統計，對於球迷們而言，只是茶餘飯後的談資而己，而08-09賽季對於他們來說還遠遠沒有結束。
常規賽的大幕才剛剛落下帷幕，幾天後，季後賽便如火如荼的拉開了大幕，這才是NBA一整年中最激人心，彩紛呈的時刻。
華國時間西月十六日，在休斯頓火箭隊的主場，田中心球館，火箭隊在自家主場迎來了季後賽第一的對手，新奧爾良黃蜂隊的挑戰。
休斯頓火箭隊的更室中，蔡明看著火箭隊的眾將，微微笑道，
“我們又回來了，這次的季後賽之旅，我不要我們空手而歸，我要我們把那該死的，卻又惹人垂涎三尺的總冠軍獎盃帶回休斯頓！永遠的留在田中心！”
“小子們！一起幹死擋在總冠軍獎盃前的所有敵人！”
“乾死他們！”
“乾死他們！”
聽了蔡明的賽前員宣言，火箭隊的眾將一個個熱沸騰，齊齊嘶吼吶喊。
這個賽季的新奧爾良黃蜂隊強不強？
。強很實確，說來隊強的般一於對
。脅威的大強以手對給端守防在以可又，分得鬆輕友隊聯串，隊球支整活盤端攻進在以可既，斷搶次8.2，攻助個11出送均場能還羅保斯里克，王之衛控的代生新為外另，料資麗華的+54砍合以可均場，合組星明全的線外對這爾邁德塔斯雷瑪阿+羅保斯里克
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