到了下午未時二刻就是抗暴曬訓練：平舉著一塊磚，一不站一個時辰。
誰要是放下手臂，二十軍。
申時三刻訓練箭半個時辰，之後練倒功，高高向後躍起，用背狠狠砸向地面。
不敢跳的，綁起來扔下去。
然後是八極拳的訓練。
張玄一招一式地教，從撐錘到砸跪膝，八大招反覆練，每天練到手臂抬不起來為止。
練錯了，加練；練慢了，加練；練得不用力，還是加練。
晚飯後半個時辰，繼續負重三十斤跑十里路。
三天一次游泳訓練：穿著服和靴子游完五里。
淹水的，自己喝飽了繼續遊。
五天一次鐵人三項：負重跑步五里，游泳五里，攀爬城牆五十次。
完不的，沒有休息日。
七天一次五十里負重行軍。掉隊的，自己爬回來。
每個月一次野外生存訓練，帶上三天的食在野外生存七天，行軍三百里。
途中還要執行各種演習任務，偵察、襲、抓俘虜、反伏擊。
剛開始一個月裡，所有人都恨張玄恨得牙。
但是一個月以後，恨意變了敬畏。
因為在整個訓練過程中，張玄沒有落下一天。
每天早上他們起床的時候，張玄己經站在校場上了。
每天晚上他們累趴下的時候，張玄還在練功。
同樣的負重，同樣的訓練強度，同樣的飲食標準，張玄一樣不。
到第二個月，有人發現自己的力氣大了，跑得更快了，打架更狠了。
到第三個月，有人發現以前看不起自己的那些同僚，現在見了自己都繞著走。
到第西個月，有人發現一個打三個不問題了。
到第五個月，有人發現一個打五個也能贏。
到第六個月，三千人站在校場上，整整齊齊，殺氣騰騰。
張玄站在點將臺上，看著臺下這三千人。
六個月前，他們是什麼樣子？歪歪扭扭站著，眼神里著迷茫和不屑。
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