“好啊,我聽你的。”
鬱城對這樣乖巧的雲耀特別用,很輕易地就被他取悅了,在健房測了他的脂率,很快就為他制定了一份鍛鍊計劃。
計劃做得很詳細,包括健和飲食兩方面。
一週七天,休息一天,三天專項腹訓練,兩天日常力訓練。
雲耀默默嘆,這是什麼二十四孝完男人,這都會!
“這麼專業,你都可以去做健教練了,你以前做過類似的工作嗎?”他問鬱城。
“只是日常需要這方面的訓練,練的多了自然而然就懂了。”
今天第一天,兩人就簡單進行了一些能訓練,半個小時不到雲耀已經大汗淋漓。
雲耀叉腰站在原地大氣,很自然地起T恤了臉,又忍不住氣鼓鼓看著依舊保持完形象的鬱城,心態差點崩了。
“我天,要了老命了。”
雲耀比尋常人要白上兩度,腰腹清瘦,帶著年特有的青,呼吸之間兩顆汗珠恰到好的順著腰側人魚線沒腰,看在鬱城眼底,頗有些勾人的意味。
鬱城藉著轉拿巾的空擋按捺下躁的神,隨手丟給雲耀一條。
“按理說你這年紀,不該是這樣的力。”
“我上次跑步還是和你,上上次運是在大學的測,所以…我現在有力氣拍戲已經不錯了。”
雲耀接過巾胡在臉上了兩下,便拿過一旁的水大口喝下。
鬱城定定地看著這一幕,有些後悔兩年前沒回港城,錯過了最好的機會。
“沒關係,今天開始保持每天一個小時的鍛鍊時間,你的力和力都會逐漸好起來的。”
“所以你每天看起來都這麼神采奕奕嗎?”雲耀問他。
鬱城一楞,沒想到雲耀突然說了這麼一句。
“或許是。”
“那我也要堅持鍛鍊,到時候年紀再大一些也不至於會發福。”雲耀突然決定。
鬱城回過味來:“所以你這神采奕奕是專門用來形容年紀大的男人?”
雲耀後知後覺地了鼻子,解釋得有些蒼白。
“…我其實是想說你很健康,材也很有力量,看起來比賀哥要年輕多了……”
“你敢把這些話再跟你賀哥重複一次嗎?”鬱城好整以暇地看著他。
雲耀立馬給自己的上了個拉鍊,不敢胡說八道了。
半個小時後,兩人一起在健房衝了澡,鬱城又帶著雲耀去了自己那兒。
雲耀出現在酒店別墅門口時,才恍然自己竟然走進了鬱城的私人領域。
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