《偷聽嬰兒心聲後,豪門為我搶破頭》第5章 做寶寶輔食(2)

作者:李很大碗·5天前

“不用客氣,我也準備開始做飯了。”王姨長得胖乎乎的,一看就很有福氣。

舒棠雖然沒有當過育兒嫂,可從自己懷孕那天開始,就是自己在照顧自己,生了兒以後便自己照顧兒。

所以對於寶寶輔食和產後寶媽食譜這部分,還算是有一定經驗的。

小昕雨六個月大,腸胃發育或母已經沒辦法提供給足夠的營養,所以需要開始慢慢新增輔食。

舒棠打算給小昕雨做南瓜泥和米糊。

食材很簡單,舒棠先拿出一小碗大米,淘洗之後把大米浸泡在水裡,需要等二十分鐘。

趁著這個時間,舒棠把南瓜去皮去瓤,用刀切小塊兒,再上鍋蒸。

大米泡夠了時間,舒棠就把大米瀝乾,重新加加適量的水,倒進破壁機打細膩的米漿,倒小鍋開小火,用湯勺不停地攪拌。

等煮好了便關火盛出,這個時候南瓜正好蒸,把它們拿出來碾泥狀,便了寶寶輔食南瓜泥。

寶寶輔食製作全程都不加任何調味料,並且單獨製作,這樣才是最好的。

寶寶的輔食做好了,需要晾稍微溫一點才能吃,舒棠接著便開始做沈晴的晚飯。

產後寶媽在“吃”這方面也需要注意,需要鹽,儘量清淡。

可以適量地加一點調味料,但是不能多了。

樓上房間裡,小昕雨睡醒了就開始哭:“嗚哇......”

沈晴趕抱起來哄:“寶寶睡醒啦?不哭,咱們該吃飯飯咯。”

“嗚嗚?”小昕雨睜開眼睛滴溜溜地看著沈晴,哭聲變低了一些。

“走,媽媽帶你去吃飯飯。”

沈晴抱著小昕雨到樓下,剛好舒棠端著飯菜走了出來:“來得正好,輔食都做好了,也可以喝了。”

給寶寶喝的要嚴格控制溫度,不能太燙也不能太涼,最好在四十五到五十度之間,四十八度最好。

沈晴拿起瓶握了一下,這個溫度正好。

對舒棠這個育兒嫂更加滿意了。

“呀呀伊伊。”小昕雨著爪子跟舒棠說話。

【是姨姨!寶寶喜歡姨姨。】

“我的飯呢?”沈晴眨著眼問。

“馬上來了。”舒棠回廚房端了沈晴的飯菜出來。

給沈晴做的是番茄豆腐湯和蝦仁蛋。

“聞著還不錯,就是不知道味道怎麼樣。”沈晴看到這兩道菜,第一眼當然是滿意的。

但這也讓心裡的標準又提高了一點,要是這菜做得不好吃可不吃。

滿滿

Q

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