練習室不算大，但收拾得很乾淨。
整面牆的鏡子把空間擴出一倍，靠牆立著一排音響裝置和幾把摺疊椅。
空調開得很足，涼風從出風口徐徐掃下來，把盛夏的暑氣隔絕在外。
曹尚以走到音響旁邊，連上手機，隨手放了一首節奏適中的hip-hop曲子。
“先熱，讓我看看你的基礎。”他在鏡牆前站定，雙臂叉，目從鏡子裡投向沈瑜。
沈瑜沒有多話，了鞋，腳踩上木地板，在鏡子正前方站定。
他先活了一下脖子和手腕腳踝，然後雙分開與肩同寬，彎腰。。開肩，作流暢而安靜。
幾個八拍下來，曹尚以沒說話，只是眉梢微微了一下。
這孩子的韌比他預想的要好，下腰時手掌幾乎能完全地，起時核心也很穩，沒有多餘的晃。
底子確實是有的。
熱結束，沈瑜直起，微微了口氣，用眼神向曹尚以示意：可以開始了。
曹尚以用下點了點鏡子：“先別急著跟音樂。來幾個最基本的熱作，讓我看看你的協調和框架。前後來回，做幾個wave。”
沈瑜點頭，面朝鏡子，深吸一口氣，開始做wave。
從指尖到手腕。手肘。肩膀，波浪一路傳遞到口。腰腹。膝蓋，最後到腳尖。做完正面，又側對著鏡子做了一遍側面的wave。
“停。”曹尚以走到他側，手按住了他的肩膀，“這裡，肩膀太僵。wave不是靠關節的，是從核心發出來的。你現在的做法是骨頭在依次，但沒有跟上。再來一次，慢一點，覺是從腔裡面往外推，把力一層一層遞出去。”
沈瑜重新站好，把作拆開，一個節點一個節點地重新找覺。
曹尚以的手沒有離開他的肩膀，能覺到那層薄薄的從僵慢慢變得鬆弛，又從鬆弛裡生出一韌的控制力。
“好，這次對了。”曹尚以收回手，退後一步，“接下來跟音樂，freestyle。什麼都不用想，就跟著節奏。讓我看看你的樂和肢表達。”
音樂重新響起，是一首節奏更碎的R&B，鼓點藏在旋律後面，切分音很多。
沈瑜閉了一下眼睛，讓耳朵先去捕捉節奏的紋理。
然後開始。
他沒有刻意去跳任何學過的編舞，只是讓去做當下最自然的反應。
肩膀隨重拍下沉，膝蓋微屈又彈起，手臂在側劃出弧線，腳步輕巧地在木地板上移。
跳了大概三十秒，他逐漸放開了，作的幅度變大，開始加一些的pop和腔的震，和鼓點咬得越來越。
曹尚以站在鏡子旁邊，手指無意識地在下上輕輕敲著。
這孩子的樂很好，他能聽到那些藏在主旋律下面的切分和過渡，的反應很敏銳。
但問題也很明顯。
“可以了。”曹尚以按下暫停鍵，音樂戛然而止。
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