第6章 瘦食譜落實
如今,遮掩白所需的珍珠已迎刃而解,接下來,便是心謀劃變瘦的菜譜了。
這菜譜的更換正好能解釋我日益消瘦的形狀態。
我端坐在房中,腦海中思緒如飛,思索著如何開啟這場“瘦大業”。
“綠竹,你去將府中所有的廚子召集到我院中,我有事代。”
綠竹聽到我的吩咐,立刻恭敬地福了福,而後匆匆轉,腳步急切卻又不失沈穩地朝著後廚奔去。
那輕盈的影,讓我看了不由又一陣心生羨慕!
如今這副軀,真的是胖得可怕!
大約過了二十分鐘,我的院中已站滿了人。
宋得利將府邸下人管教得極為得宜,每個人都面恭敬,姿拔,整齊地排列著。
我站在臺階上,微微清了清嗓子,那清脆的聲音在院中迴盪開來:“本小姐決定從今日起減!你們作為我的膳食顧問,呃~也就是膳食負責人。我的飲食調整,我會一一詳細告知,你們需認真記下,嚴格執行,明白了嗎?”
“明白了,小姐!”
眾人整齊洪亮地回答,那聲音如同一洪流,氣勢磅礴,讓我十分滿意。
我雙手背在後,開始有條不紊地闡述我的飲食計劃:“首先,太過油膩的菜式,諸如滷豬蹄、紅燒之類,往後不可再做。類嘛,以新鮮的鴨魚蝦和牛為主,這些食材既營養富,又不會過於油膩。然後,應季的瓜果蔬菜來者不拒,多多益善,它們富含維生素和膳食纖維,對瘦大有裨益。糕點甜品全部停掉,那些甜膩之可是瘦的大敵。最後,早晚我都要喝一杯新鮮的牛或者羊,補充蛋白質和鈣質。”
停頓了一下,我略微思索,確認沒有後,接著問道:“以上所說的,你們可否記住了?”
眾人滿心疑何為維生素、膳食纖維、鈣和蛋白質,但皆不敢有毫異議,再次恭敬地彎腰,齊聲應答:“記住了,小姐!”
那聲音整齊劃一,彷彿經過心排練一般。
我滿意地笑了笑,隨後輕輕朝他們揮了揮手,示意眾人退下。
看著他們有序離去的背影,我心中不暗自慨:這覺好裝,但是真的好爽啊!
難怪那些老闆都喜歡三天兩頭地開會,這發號施令的覺,簡直如同掌控了整個世界,太讓人陶醉了!
收斂起得意的臉,我轉頭看了一眼旁邊的綠竹,說道:“你也下去吧,本小姐要在房中靜靜,沒有我的命令,不準進。”
綠竹恭敬地領命,福了福,而後緩緩退下。
那輕盈的腳步聲漸漸遠去,直至消失不見。
我迅速回房,輕輕落上門閂。
然後閉上眼睛,用意念說道:“白寶,我要進靈泉!”
一瞬間,我便來到了熱氣騰騰的泉水邊。
那氤氳的熱氣如同輕紗一般,瀰漫在空氣中,讓人彷彿置於仙境之中。
白寶見到我,立刻如一隻纏人的小狗般,熱地蹭著我的角,用它那茸茸的腦袋在我上輕輕挲,以表示親暱。
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