只不過，那種發力，和他想象中，還是有所不同。
冷鳯也看出來了秦巖的心思，告訴他：“掌握髮力，不是一朝一夕的事，即使你掌握了一些，但也可能做到百分之百的發力，沒有多年的訓練，是不可能短時間掌握的！”
秦巖搖了搖頭，覺得自己又有些，好高騖遠了，即使自己的所謂的潛能，比普通人強的多，但也不可能短時間，就做得到，別人幾年，才能徹底掌握的要領。
改變姿勢後，由於部一直於一個別扭的狀態，使用的力氣會更加的多。
堅持的時間，也是大幅度的短。
直到開始休息後，秦巖才剛剛堅持到了半個小時！
而柳燻兒的要求，比之前還要高，必須要超過三個小時，才能進行下一步！！！
秦巖只能期著，第二天，還能向今天一樣，起來之後，就能快速的增強。
事實的發展，比秦巖自己期的還要恐怖，第二天，再去開始訓練時，秦巖的實力，再次突飛猛進！
三個小時過去了，他竟然沒有多麼勞累的覺。
這再次震撼了，冷鳯！
秦巖的潛能，比估算的還要強！
隨後，冷鳯告訴秦巖，想做好扎馬步，練四平馬，必須得有五步！
前面學的算是前面的兩步！
後續的還有三步！
第三步，要重心下移，逐漸深蹲！
目的，是為了獲得向下的力，的重力！
第四步，要雙腳開大，達到自己兩腳直到三腳寬，這樣就會獲得一個外展的勁力！
第五步，雙手由環抱，變平擺，手心向下！
逐漸會這時的覺，雙拳打過去，就會到，傳說中的蹦勁！
這時，將前面幾步，獲得力，綜合起來使用，就能練四平馬。
這些也只不過是最為及！
無論是前面的作，還是四平馬，都只不過，是最後打出的力，做服務！
四平馬練好了之後，就懂得如何發力！
每一拳，每一，打出去，都是將的力氣，匯聚一個點打出去！
這樣即使自的力氣，沒有多麼的大，也能發出很強的力道！
接下來，秦巖就開始逐步，將剩餘的三步，花了兩天時間徹底掌握！
練了四平馬後，秦巖最明顯的覺，就是全的力氣，要比之前大了很多。
！去過打拳一是還，去出踢腳一己自是其尤
！同不去過和顯明
！力用再腳一是，覺是只，夠不度速，夠不量力僅不，時去過踢去過
！氣力的全用在是顯明，去過踢腳一，覺卻在現而
！力用在臂手覺是只去過，是也頭拳
！氣力送，頭拳給自再都也，部，部腰覺，去過打拳一在現
！！！好的有未所前覺種這
！竅訣的力發到找能可不也，後馬平四了握掌在現，巖秦為以本，了驚吃次再鳯冷
。了會就然竟，覺著找著找己自，高抬是在實賦天的巖秦，到想有沒萬萬是可
！來出發點一從，量力的右左03之分百，的將是過不只也，力發在現然雖
！遠遙的常非還，百分百離距
。了速快的常非常非是經已，點一這到做能，天幾短短但
！大頗力鳯冷，令命的伍，到接本原
。令命整完的親父他，巖秦訴告擇選有沒伍
。了訴告擇選卻
。財錢了為是非並，鏢保做巖秦給裡這來
！的來出練訓部族家巖秦是非並也
！命的人家全們過救經曾，親父的巖秦，前之年多，為因是，裡這來
！記印了下烙，上之靈心的在，象形的敵無，偉雄大高那，親父巖秦
！王的界兵傭為也，親父巖秦為要定一，誓發就，始開刻一那從
！！王個一第，的界兵傭
！恩報親父巖秦向，要定一也了大長
！親父的巖秦了到遇次再，下之合巧緣機在，務任行執，界世全在，兵種特了為功鳯冷，練訓的人非年多過經
