楊小在一旁笑得花枝,腰都直不起來了。
第二項測試,秦安又以失敗告終。
“秦安,這是我爹傳下來的《天心訣》,專修力,不過我修煉不來,給你試試吧!”
秦安接過這本書,然後坐在石堆上研究起來。
這本《天心訣》記載的容,與他前世所見過的那些武功秘籍並未有多大的不同,都是一些口訣。
秦安仰天長嘆,這可讓他怎麼悟啊!索扔到一旁去了。
楊小見到這一幕,頓時挑了挑眉。
“既然要練武就別懶!”
“不然的話就別練了。”
楊曉有些不爽的說道。
因為爹曾和講過,想要為一名武者,那就必須得把自的基礎打好。
秦安只能著頭皮上,按照楊小所給出的方案來訓練。
訓練跑步,訓練力量,秦安覺自己回到了前世的健房,還有個私人教練在一旁盯著。
“慢慢蹲下去!”
“記得保持姿勢正確,背不要太往前!否則會落下病的。”
“……”
楊小的叮囑猶如魔音在耳,讓秦安一刻都停不下來。
這該死的迫!
半個小時以後,秦安倒在地上,氣吁吁,連手指頭都不想了。
不過這種筋疲力盡,大汗淋漓的覺似乎還不錯!
“娘子,來,快把我抬回去。”
楊小搖了搖頭,然後去廚房端來了一大盆糧食。
“我爹說了,練武需要力量訓練,同時也需要補充食!能把這些吃了吧。”
“……”
半個時辰之後,秦安嚥下了那一大盆糧和乾。
他有種強烈的預!
不久之後,自己將會化猛男!
不過現在他只想回去睡一覺。
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