沐瑤給南如玉看完診，說裡缺雌激素。
魯王妃不知道雌激素是個什麼東西。雌激素別說是見了，就是聽都沒聽過。想來一定是萬金難求的好東西。但只要對孫媳有幫助的，花多錢都值得。
於是魯王妃問道：“羽瑤丫頭，那雌激素是草藥還是珍貴的食材，在哪裡能買到？”
沐瑤有點哭笑不得。雌激素是自分泌出來的東西，哪是花錢就能買的到的。
可古代的醫學並不是太發達，有許多的東西他們都不能理解。也不怪魯王妃有此一問。
於是沐瑤又解釋了一番。
魯王妃不是太懂，但相信沐瑤所說，於是問道：“既然這東西是自己就能獲得的，那我們應該怎麼做？”
南如玉也支楞著耳朵仔細聽著，只要能讓自己有一個孩子，吃什麼樣的苦都願意。
“這個好辦，”沐瑤說道：“只要飲食上下點功夫就可以了。堂嫂平時可以適量的多食用些豆製品、堅果和深蔬菜等。
例如黃豆、黑豆、豆腐，還有松子、腰果，菠菜、柿子和紫菜等。”
沐瑤見過京城有賣紫甘藍的，但這裡的人它紫菜。
沐瑤對這個世界的植也算有了一定的瞭解。這裡的植種類可比現代多多了，而且植很噴藥，當真是綠食品。
而這裡的因著食來源好，質都特別鮮。特別是這裡和豬，沐瑤最喜歡吃了。
沐瑤囑咐南如玉的不是食補，還有生活習慣等。也多虧有一本完整的黃帝經，要不然靠軍長教的醫學知識，還真解決不了南如玉的問題。
沐瑤又接著說道：“除了飲食，還要保證充足的睡眠，再適當的進行一些戶外運。鑑於堂嫂的子虛寒，等我回去煉製些還魂丹，讓堂嫂服用。既可補充氣，又能強健。”
沐瑤本來想說還魂丹能提高免疫力的，可要這麼說還得解釋一下什麼是免疫力。所以改了強健。
沐瑤又對南如玉說道：“堂嫂，你需要做的還有兩件事。第一是要放寬心態，心愉悅不僅能讓的各個臟腑益，而且也利於孕育生命。第二點就是房事要有規律。”
沐瑤又告訴南如玉排卵期做房事孕機率最大，但房事要適宜。不要因為急於懷孕而不顧及傷了子。房事頻繁不單單對男人有影響，對人亦是如此。
沐瑤一開始說的和古太醫囑咐的都一樣。可聽到說房事要有規律時，南如玉的臉騰的就紅了起來。
為了早日懷孕，他們夫妻倆可是拼命的很。難道他們的做法有誤？
雖然屋裡都是眷，可這麼私的事又怎麼能在人前說呢！
陳氏也看向沐瑤。羽瑤公主還沒有婚配，怎麼什麼話都往外說，真是有失皇家面。陳氏因著沐瑤的這句話，對更是不喜了。
這哪裡是看病，分明就是胡鬧。
至於沐瑤說的還魂丹，陳氏沒有聽說過。但一聽這名字咋覺跟江湖騙子似的。
陳氏就納了悶了，就這樣的小丫頭片子，公爹和婆母怎麼能把請來給兒媳看病呢？別看不好在給看壞了。
哪個大夫看診不是寫方子讓患者抓藥的，卻只告訴病人吃東西自己調理。若是自己能給自己看病，還要大夫幹嘛！
陳氏對沐瑤是滿心的不悅。
陳氏臉上的慍怒沐瑤當然瞧在了眼裡，可毫不在意。說的這些是有些驚世駭俗，可現在是一個醫者，就應該知無不言言無不盡。至於別人怎麼想的，與何干！
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