2023-09-22 1:15:52
聖者求其實,就能夠看破幻相,形而上學,抓住要解決的問題。而不被一些無足輕重的水草所束縛住,其實聖者求其實也包含了唯我獨尊的強勢心理,過於共會讓我們變綿羊的,做一個有分寸的壞人(其實大部分的“壞人”是因為你維護了自己利益而損害了他人的利益),霸道,人反而會讓別人更加尊敬你,所以必須要做個如水一般的狠人,切忌隨波逐流,敷衍塞責。
當自己完了優雅事的時候,要懂得親吻自己,讚賞自己,這是比較高階的即時正反饋,懂得鼓勵疼自己。(這個世界連你自己都不疼自己,還有誰會疼你呢?)
人生病久了,脾氣就會變的不好且事多。(當然也有可能是自己的負能量緒需要宣洩的臆想)
人的確是有能量場的,負能量和正能量。遇見好的事,會增加正能量;遇見壞的事會有負能量滋生 (本質在於我們如何看待事,心隨鏡轉是人之常)抖音上面有一個影片:一隻狗被他的主人戲弄,香腸始終吃不到,最後無能狂怒,對周邊的人和狗狂,以此來排洩負能量,尚且如此,更何況人呢?(其實那些患病痛的人,他們的負能量也需要緩解發洩)
所以我們要注意自己能量的調節,從源頭就不把那些不順心的挫折困難當做是壞事,而是最好的恩賜,是世界對我們的,是造主幫助我們長的慈悲,萬事於我有益,養越壞越有益這種思維,設定自己的本能基礎模式,那肯定會收穫一個燦爛愉快的人生了。重點還是在我們看待事的角度,迷霧裡站著的始終是最的、最慈悲溫的神和上帝,學會設定自己的本能,如同食,正確看待事,積極主的解決事,拒絕妥協。敢於嘗試,逆向思維,與俗不同,無謂喜惡。
沒有耐心是人之常,過程中會產生負面能量,需要我們及時的調整心態,保證心態和時間是我們一生的課題,就像我昨天晚上用一個起子鑽,如果看不到明顯的反饋就會喪失信心和耐力。當過不斷的鑽,就能看到側出現了一個白點,當看到白點的時候,我就充滿了幹勁,這就是即時正反饋。
有巧思,無難事。
今天是蚊子我起床的,昨天晚上睡得不錯,今天覺更有氣神一點。
這就是未雨綢繆,提前剎車,養一個好的迴圈。
昨天晚上除了蚊子的曲,睡的還是比較早的,今天特別有神,對於人來說,懂得養蓄銳很重要呀!當然這裡面也包括遮蔽和養護。(記得小時候都是看完天氣預報準時睡覺,一般都在八九點,懷念那個時候)
狗子:沒辦法,程式設定就這樣,我必須走完!
即便是在水泥地,小狗也會有存糧的習慣。
強人的一個共同點就是善於總結規律,總結規律就是站在上帝視角舉一反三的策略方法。比如查理老師,他總是會總結規律,總結規律本也是一個思考創造的過程。
今天在騎車去銀行的路上,看到一個工廠的標語很好,做~每天進步一點點!這就是不斷積善去惡的力量。而今天我也更好的看到了自己的鐵鏽,就是會過分的臆想(人之常)假設(停留在b程式太久),而不是回到事源頭,應該不斷的向日本那個高壽的老學習,世界始終對我溫以待,而我就是很簡單的解決一件又一件事的,我沒那麼弱,事也沒那麼糟。
社會標準必然充滿了文化和歷史的主觀。
所以人生來不自由,倒是狼孩更優雅一點,可笑的是我們都認為狼孩鄙野蠻。(人真的很標籤化)
在極端況下,比起規範的反應,極端的反應可以說更為“正常”。
這個理論跟迷霧中的岩石同理,一切在於我們如何看待或者說角度如何,沒有好事壞事。也沒有所謂的正常失常,一個與主流價值觀相背離的人,換一個環境,到了新的魚塘,說不定就找到了真正的組織。
正如我之前所說,人來到這個世界是要經歷很多事的,就像一杯酒的釀造,經歷不同的事就是在往這杯酒中加不同的味道(所謂的釀純而又純的名貴就是歷盡千帆歸來,初心不改,為一個優秀的船長而絕不是一個渾渾噩噩的酒鬼)並不是每個人都能夠消化酒的香醇濃烈,消化不了就會喝醉,甚至會呈現病態,以狂風驟雨為藥引,煉就我心,是為借假修真。
人需要給自己一個很好的解法,連我的俯臥撐都是如此,人每天基本上都泡在各種各樣的事裡面,要做到既過不念,未來不迎,沒有焦慮抑鬱是要求比較高的素養。
為我們記憶的素材,噩夢的素材,如果你親經歷過有人在你面前自殺、跳樓等等不好的經歷,這些深刻的記憶(包括被人侵,各種尷尬的事) 會經常不由自主的跳出來影響你的心境,如果你還沒有品嚐酒的鑑賞能力,那無疑是一場浩劫,甚至會促你的提前離場。
應激就是我們在面對威脅時候的防應對狀態,當然對於人來說應激的應激原不來自於環境,也來自於心的世界。比如一些回憶假設預演都會讓我們如臨大敵,風聲鶴唳,其實這是一種作繭自縛的過敏疾病,是一種失衡,會影響我們的健康。所以南懷瑾才會讓我們保持輕鬆,放鬆一點,看淡一點,事沒那麼糟,我沒那麼弱,人生無外乎就是見招拆招,春來草自生。
最好的方法是做一個冷靜優雅的旁觀者,那麼心海上的漣漪自然會平靜下去,你越有想平的念頭,就已經適得其反的加強了之前那個想忘記的念頭的能量。
有的時候冷靜下來想一想 其實真的沒有所謂的痛苦或者快樂,都是相對的,如果後面等著你的是一件更痛苦的事,那麼此刻的痛苦就是一件快樂的事,所以過程,以終為始,活在當下,才是王道。
如何理閃回的建議包括嘗試控制呼吸,嘗試使用所有來驗自我存在,甚至包括將腳重重地跺在地上。
竭力的保持清醒,活在當下。
極端的緒是真正創造力的必要條件。
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