“接著是100個仰臥起坐！”
小智趁熱打鐵，這一次屁坐在地上，抱著腦袋上下起示範。
“吉~”
偶熊有樣學樣，不過它的手太短，只能抵著臉頰起坐。
原本還以為是什麼麻煩的事，結果只是和小智一起玩嗎，那偶熊倒是沒有什麼不滿的了。
“然後是100個深蹲！”
一人一熊站起子，開始不斷半蹲下沉，起吸氣...
三個作各100個，全程做下來，小智的臉龐也終於多了幾分紅意，算是勉強達到了“熱”的程度。
偶熊依舊錶毫無變化，讓小智再度慨起了後者的潛力。
尤其是在與旁邊所謂的幻對比之後。
“呼...呼...”
同樣做完三個作，瑪夏多已經開始大口氣了，漆黑的臉龐也漲得發紅。
它還是第一次重複做這些基礎作，有些不適應。
然而在看到一人一熊幾乎沒有任何變化的模樣後，瑪夏多的黑臉更加紅潤了。
可惡，它才是罕見而強大的幻啊！
“俯臥撐、仰臥起坐、深蹲...最後是10公里的長跑。”
了一眼時間，小智打算在吃早飯前就把四個訓練專案全部完...等會還要出門一趟呢。
“那我們現在就跑起來吧偶熊，一起在曠野地帶裡跑十公里！！”
“吉？”
見小智突然原地踏步，偶熊也學著小智的模樣上下踏步。
瑪夏多自然也不肯落後，它才是偉大的幻！
不過跑步的人群不止三人，聽到靜後騰蹴小將也翻窗跳了下來，準備一起加清晨跑步的部隊中。
“嘎！”
於是四人一同出了門，門口早早上班的大蔥鴨豎起大蔥，好似裁判發號起跑指令般。
小智跑在最前面帶路，偶熊與瑪夏多兩個小傢伙在中間，騰蹴小將則是跟在末尾殿後。
“正好，曠野地帶我還沒有全去過呢...”
小智心中想道，目前他也就只去了城堡後方的小礦山，南邊的煦麗草原，以及兩片湖泊。
西南角的沐森林，以及東南角的巨人凳巖，都還沒有去過呢。
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