《NBA:神級中鋒,鎮壓小球時代》第708章 精準回應(1)

作者:大貓吃橡皮·10個月前

他知道,按規定,這個時間段球館是不能再使用的,可是時間迫,比賽日就在眼前,他必須爭取一切機會提升自己。

“再練兩個小時。”蘇盤在心裡盤算著,“哪怕只練出一個新招數也行。”

他悄悄繞到側門。門上掛著一把鎖,但蘇盤知道,這道門的鎖芯有些老舊,每次館清潔人員晚下班時都會稍微卡住。如果稍稍用點巧勁,鎖頭便能鬆開一條

蘇盤小心翼翼地握住門把手,輕輕晃了一下——門果然鬆了。

他心裡一喜,慢慢推開門,確定沒有引起保安的注意後,輕手輕腳地溜了進去。

球館漆黑一片,蘇盤沒有開燈,而是順著地板的索著走到材室。他知道,這裡有一盞故障的壁燈,按下開關後只會亮起一半,線微弱卻足夠照亮球場一角,正適合他安靜地訓練。

微弱的芒灑落在場地上,地板上反出淡淡的點。蘇盤放下揹包,取出籃球,輕輕拍了兩下,聲音在空的球館裡迴盪。

“不能太吵。”他暗自提醒自己。

這次的訓練,他打算主攻“急停跳投”和“反向變向”。

比賽中,急停跳投是一個重要的得分手段,尤其是在突破時,防守者往往習慣後退封堵,如果能在對方撤步的瞬間急停起跳,往往能製造出一個短暫的空隙。

蘇盤站在三分線外,運著球緩緩啟

他先慢慢向前推進,著腳下的節奏。就在他假想防守者試圖近時,他猛地收住步伐,右腳蹬地,雙發力,迅速起跳出手。

“咚!”

籃球擊中籃筐前沿,彈了出來。

蘇盤深吸一口氣,走過去撿起球,心裡默默回想剛才的作。

“起跳太急了,重心不穩。”

他站回原點,再次嘗試。這一次,他更加註重控制節奏,腳步緩慢推進,突然一個猛停,右腳穩穩剎住,起跳的同時儘量放鬆手腕。

“唰!”

籃球穩穩網。

蘇盤角微微上揚,卻沒有停下,立刻撿起球開始新的嘗試。

他不斷調整著節奏,每一次起跳前都加了不同的假作——有時是一次快速的變向,有時是一個輕微的晃肩,有時甚至是一個短暫的猶豫。

每一次功,他都記下覺;每一次失敗,他都立刻反思作中的問題。

當急停跳投逐漸變得順暢後,蘇盤又開始嘗試“反向變向”。

他在場上選了一條假想的突破路線,沿著球場邊線啟,右手快速拍球,左腳蹬地,向右側猛衝。可就在假想防守者跟上時,他突然在腳下迅速收力,猛地將球拉回左側。

“啪——啪——”

籃球如同附上了靈魂一般,隨著他的節奏來回跳

汗水從蘇盤的臉上落,雙已經開始發酸,可他仍咬牙關,一遍又一遍地重複著這些作。

終於,當他連續五次完急停跳投併功投中時,蘇盤才長長地吐了口氣,停下了腳步。

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調便

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