從遊戲裡出來，聶言立即開始張而有節奏的鍛鍊，拉力鍛鍊、深蹲、拳擊、格鬥技巧、反應技巧，每組作反覆十次，每五分鐘補充一次能量，以營養為主。
三十公斤級深蹲，三十公斤的東西掛在上，雙立即有了一種沉重。
除了擊拳力量，格鬥對部力量的要求，也是很高的。
雙手抱頭，往下蹲，再站起來，一次，兩次，三次，沒多時間，聶言的背部便開始冒汗了，二十次一過，他便覺渾幾近虛狀態，吃了一些營養，休息兩分鐘，繼續第二次深蹲訓練。
休息了一會，能漸漸回覆，疲憊一掃而空。
重生之後，這副的恢復能力很不錯，這麼好的素質，可絕對不能浪費了，聶言不想道。
漸漸地，聶言似乎習慣了腳上的力量，給自己增加了五公斤重，拿起一本機械力學，託在手上，一邊看書一邊深蹲。
聶言的鍛鍊，幾乎近到了能的極限，但他仍然咬牙堅持。
“力臂、力矩在機械中的組合應用，電流強度計算，以前想不明白的問題，原來這麼簡單。”聶言的筆在書上寫寫畫畫，飛快地寫下一行字，一道高難度的電流強度計算題目很快被解了出來。
雖然疲累，但此時他的大腦卻是異常地活躍。
重生一次，經歷了孤苦無依的前生，聶言更知道現在幸福的生活來之不易，他要讓周圍的人都過得幸福，他要讓自己變得更強，不管是遊戲還是現實，經濟能力還是個人戰鬥素養，這樣他才能有足夠的能力守護住自己的一切。
“曹旭，若是你這輩子還不肯放過我們，那麼，我要讓你死！”聶言臉上佈滿寒霜，又給自己加了五公斤，加快了深蹲的頻率。
“一，二，三，四，五……”
房間裡傳來陣陣聶言壯的呼吸聲。
對親人的和對敵人的仇恨，是兩種最極端的緒，出現在人的上，往往能夠令人發出無窮的潛力，而現在，聶言被這兩種緒所支配。
“六十九……八十六……”聶言的力已經到達了極限，完全只剩下意志力在控著，上的重得他不過氣來，他發出沉悶的暴吼聲，“一百！”
聶言發出了全最大的力量，頂著上的四十斤重，搖搖晃晃地站了起來，直的一剎那，他覺全的力量都被乾了，一種強烈的疲勞湧了上來，仰面倒了下去。
“呼，到極限了。”聶言仰躺在地板上，不停地息著，痠痛。
即便在極其疲勞的況下，他依然可以覺到，那種痠痛正在慢慢減輕。
在地上躺了五分鐘，聶言又爬了起來，疲勞降低了不，活了一下四肢。
“或許我得去測試一下拉力、深蹲和拳力。”聶言心想。
這是一個全民鍛鍊的時代，幾乎每個公民都練過一些跆拳道、自由搏擊等的格鬥技巧，大街上到都是武館，這些武館經常會有一些高手執教。裡面設有大量健材和械，和健房一樣，使用這些械每小時會收取一定的費用。現代人工作時間很短，工作之餘，人們都喜歡到這裡來鍛鍊一下，要是沒有練過幾招，是會被人看不起的。男人們要是會幾招格鬥，就連泡妞把妹都輕鬆多了，更何況武館裡經常會有一些材極品的出沒。
上輩子聶言也曾瘋過、狂過、浪過，尤其父親事業有時，他更是個徹頭徹尾的紈絝子弟，出各種場所，也不忘到武館這種地方泡一泡那些材極品的妞兒，偶爾還能玩個一夜什麼的。那時候的他，著實汙穢不堪，唯有謝瑤，是他心目中唯一的一塊淨土。後來父親事業慘敗，他才浪子回頭，不過卻已經晚了。
上輩子有錢去武館的時候從沒想過練武，只想著泡妞，這一輩子，心境迥然不同。
聶言朝最近的武館走去，林家武館，是聶言一個同學的父親開的，不過聶言對那個同學，卻不怎麼冒，希進武館的時候別到。
林家武館算不上大，卻也是獨門獨地，裝修得還算不錯，各種材一應俱全，據說在這附近還算小有名氣。
聶言邁步進了林家武館，低頭看了一眼吧檯，一個悉的影映眼簾，該死，今天怎麼是收銀！
吧檯收銀的是林佳，說起來，他和林佳也算有點緣分，家住得不遠，小學、初中、高中都是同學，長得也不錯，是初中的班花，不過高中的時候就不到了。在聶言看來，林佳和謝瑤，本沒法比，一個勉強還算好看，另外一個則是麗人。聶言初中的時候，確實迷過一陣林佳，還給林佳寫過書，不過被林佳拒絕了。後來林佳便到宣揚，聶言暗，讓聶言覺得很沒面子。直到高二轉學之前，聶言都沒擺這個影。
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