《籃壇天穹:與科比共鑄十冠王朝》第350章 科比的邀約:夏天繼續一起練!(1)

作者:彥文·7個月前

七月的杉磯,熾烈得能把柏油路面烤出氤氳的熱浪。大多數NBA球員此時正散落在世界各地的海灘、遊艇或者度假勝地,著漫長賽季後難得的慵懶。

但湖人訓練館的燈,卻依舊在每個清晨準時亮起,如同某種不屈的信仰。

陸鳴的休賽期計劃執行得雷打不。力量房的鐵腥味,球場上的拍球聲,錄影分析室的藍,構了他夏日生活的主旋律。

他的重已經穩定增重了約8公斤,維度明顯增大,在2米11的高框架下,顯得更加魁梧強壯,對抗能力與日俱增。

更重要的是,在【訓練空間加速】的輔助下,他的傳球訓練初見效,雖然離“魔師”還差著十萬八千里,但至不再是那個只會把球砸給隊友的“莽夫”了。

這天下午,他正獨自在球場進行一項自創的“變態”訓練:矇住眼睛,僅憑記憶和覺,向球場不同預設點傳球,以此來強化球和空間方位

就在他剛把一個擊地傳球準送到“虛擬”底角位置時,一個悉的聲音在安靜的球館裡響起,帶著一不易察覺的讚許:

“看來你這個夏天沒閒著。”

陸鳴猛地扯下眼罩,看到科比不知何時已經靠在的牆邊,穿著簡單的訓練T恤和短,雙手抱,正看著他。科比的臉上帶著運後的紅暈,額角還有未乾的汗珠,顯然也是剛結束個人訓練。

“老大!”陸鳴有些意外,隨即咧一笑,習慣地開始裝,“必須的!我可是未來P,不努力點怎麼行?萬一到時候捧杯手了怎麼辦?”

科比走過來,撿起地上的籃球,隨意地拍了兩下,目掃過陸鳴明顯壯碩了一圈的板:“增重了?不錯。霍華德那種傢伙,靠彈跳可對付不了。”

“那是,我現在覺能扛著一頭牛上籃!”陸鳴拍了拍自己結實的,然後好奇地問,“老大,你不是說這幾天要去歐洲參加個商業活嗎?”

“推遲了。”科比言簡意賅,他把球扔回給陸鳴,眼神變得認真起來,“盧克,我看了你上賽季的錄影,尤其是季後賽。你的防守和空切已經是一流水準,中距離也了常規武。但……”

他頓了頓,直視著陸鳴的眼睛:“你想為真正的P,想在我邊拿到更多冠軍,靠這些,還不夠。”

陸鳴的心跳了一拍,他知道科比要說什麼。這和他選擇【球場大腦】路徑的想法不謀而合。

科比繼續道:“下賽季,各隊對我們、對你的研究會更深。他們會更瘋狂地包夾我,也會更針對地限制你的空切和單打。我們需要有第三、第四個穩定的出球點,需要有人能在高位策應,把全隊串聯起來。德里克(費舍爾)經驗富,但年齡大了;拉馬爾(奧多姆)有天賦,但不夠穩定。”

他走到場邊,拿起戰板,簡單畫了幾個三角進攻的起手式:“你看,當你在這裡持球時,如果視野更開闊,能第一時間發現弱側的空檔,或者能在包夾形前把球傳給順下的安德魯(拜納姆)或切出的保羅(加索爾),我們的進攻會順暢得多,殺傷力也會更大。”

陸鳴聚會神地聽著,科比的分析一針見,這正是他最近在錄影裡反覆琢磨的東西。

“所以,”科比放下戰板,語氣不容置疑,“這個夏天,我留在杉磯的時間會多一些。從下週開始,每天早上五點,力量房。六點半,球場,我陪你練。”

“陪我……練?”陸鳴愣了一下,有點不敢相信自己的耳朵。科比的“陪練”可不是鬧著玩的,那是出了名的“魔鬼訓練營”。

“怎麼?怕了?”科比角勾起一挑戰的弧度,“未來P就這點膽量?”

“怕?開玩笑!”陸鳴的鬥志瞬間被點燃,脯拍得砰砰響,“我是怕老大你跟不上我的訓練強度!我現在深蹲150公斤跟玩一樣!”

“吹牛誰都會。”科比毫不留破,“下週一見真章。對了,我會上安德魯,那小子休賽期要是隻知道泡妞和玩車,下賽季線還得靠你補防。”

“沒問題!正好讓安豬見識見識什麼真正的訓練狂魔!”陸鳴一口答應,心裡已經開始期待(同時也有一忐忑)那傳說中的科比式特訓了。

果然,第二天一大早,當陸鳴提前十五分鐘到達力量房時,發現科比已經在那裡做熱了,而拜納姆則一臉生無可地靠在門口,眼睛都還沒完全睜開。

“安豬,早啊!看來老大對你的也很深沉嘛!”陸鳴笑嘻嘻地打招呼。

拜納姆哀嚎一聲:“深個屁!我好的假期……科比老大一個電話,我就得屁顛屁顛跑來……酸菜鳥,都怪你!肯定是你跟老大說了什麼!”

“這你可冤枉我了,”陸鳴一邊換上舉重鞋,一邊幸災樂禍,“是老大覺得你潛力無限,需要重點栽培!”

便

西

西

姿

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