從窗簾隙裡進來，落在艾雅琳的臉上。睜開眼，沒有急著起床，而是手了耳朵。不了。昨天新買的耳麥戴著做了一晚上手工，又聽了兩小時英語，耳朵一點事都沒有。坐起來，靠在床頭，又了耳朵，溫溫的，的，不紅不腫。
團團還蜷在腳邊，被的大作驚，抬起頭看了一眼。“耳朵不了，”手團團的肚子，“新耳麥好用。”團團甩了甩尾，又趴下去繼續睡。
（心暗語：有了新耳麥，耳朵也不了。但耳朵也需要定時清潔，不能靠換耳麥。耳麥要定期，耳朵也要定期洗。還有眼睛，電腦手機平板，天天都要。眼藥水每天早晚都要滴。還好自己有一個眼部按儀，晚上也要定時給自己做。還要出去走走，散散步。不能顧著學習，忘了。是革命的本錢。）
下床，赤腳踩在地板上。地板溫溫的，很舒服。走到窗邊，拉開窗簾。湧進來，整個房間都亮了。花園裡的檸檬樹，那三個小青果已經黃了，在晨裡泛著金燦燦的。薄荷兄弟倆的葉子油綠油綠的，菜園裡的菜又長高了一截。深吸一口氣，轉去洗漱。
洗完臉，拿出棉籤和酒棉片。先了耳麥的耳罩，海綿的，用酒棉片輕輕，完放在窗臺上晾乾。然後清潔耳朵。用棉籤蘸了一點溫水，輕輕在耳廓裡轉一圈，再換一乾淨的棉籤乾。不能進去太深，會傷耳。對著鏡子，仔細地，左邊完右邊。
（心暗語：耳朵，是容易被忽略的部位。平時只洗臉刷牙，很專門清潔耳朵。但耳朵也會髒，也會染。所以每週要清潔一次。不能懶。）
清潔完耳朵，又拿出眼藥水。今天用的是人工淚，不含防腐劑，一小支一小支的。對著鏡子，仰頭，開下眼皮，滴了一滴。眨眨眼，藥水流出來，用紙巾掉。再滴左眼。滴完，閉了一會兒眼，讓藥水均勻分佈在眼球表面。睜開眼，清清涼涼的，很舒服。
（心暗語：眼睛，天天都要用。電腦，手機，平板，著看。看書，畫畫，做手工，也是用眼。眼睛很累，很乾。所以每天早晚都要滴眼藥水。不能等眼睛疼了再滴，那時就晚了。）
走進廚房，給自己做了一份簡單的早餐。兩片全麥麵包烤得金黃，抹上花生醬；一杯熱牛，加了一勺蜂；一個煎蛋，邊緣焦脆，蛋黃流心。端著托盤走到餐桌前，坐下。從窗戶照進來，落在食上，把每一樣都照得格外人。慢慢地吃，一邊吃一邊想今天要做的事。上午沒課，但有一堆事。英語要背單詞，做閱讀，練聽力。專業課要背史，畫靜。計算機要看影片，練作。下午有課，彩構。晚上做手工，錄影片。一天排得滿滿的。但不能顧著學習，忘了。中午要出去走走，散散步。晚上要用眼部按儀，放鬆一下眼睛。
（心暗語：是革命的本錢。不能為了學習，把搞垮了。學習要學，也要養。平衡好了，才能長久。）
吃完早餐，把碗收進洗碗機，了桌。走進書房，在書桌前坐下。打開臺燈，暖黃的。拿出英語課本、單詞本、聽力真題、閱讀練習冊。一本一本摞在桌上。又拿出計算機教材、習題集、筆記本。左邊英語，右邊計算機，中間是筆和計時。
先背單詞。今天背30個，複習昨天的50個。翻開單詞本，從第一個開始。abandon，放棄。ability，能力。able，能夠。abnorl，異常的。aboard，上船。abolish，廢除。abortion，墮胎。about，關於。above，在上面。abroad，國外。十個一組，背完一組，默寫一組。默寫錯了，再背一遍。背完一組，再背下一組。
（心暗語：有了新耳麥，背單詞都專注了。以前戴耳式的，背一會兒就想摘下來。現在戴耳麥式的，背一小時都不覺得累。不是單詞變簡單了，是耳朵舒服了。耳朵舒服了，心就靜了。心靜了，就能學進去了。）
背完單詞，做聽力。戴上新買的黑耳麥，開啟聽力App。今天聽一套真題，四十分鐘。以前戴耳式的，聽二十分鐘就想摘下來。現在戴耳麥式的，聽了四十分鐘，耳朵不，也不疼。聽完了，做題。錯得了。不是聽力進步了，是耳朵舒服了，專注了。
（心暗語：工很重要。不是自己不夠努力，是工不對。換一個工，效果就不一樣了。學習是這樣，畫畫也是這樣。畫筆不對，畫不好。料不對，畫不好。耳機不對，聽不好。所以，不能省。該換就換，該買就買。）
做完聽力，做閱讀。兩篇，四十分鐘。以前做閱讀，做著做著就走神。現在不會，很專注。做完閱讀，對答案。全對。笑了。
學完英語，已經快十二點了。站起來，活了一下脖子和肩膀。走到窗邊，看著外面的花園。檸檬樹，那三個小青果在下金燦燦的。看了一會兒，轉去廚房。午飯簡單一點，煮碗麵。水燒開，面放進去，加幾片青菜，打個蛋。面是細的，湯是清的，菜是綠的，蛋黃是流心的。端著碗，坐在餐桌前，慢慢地吃。
團團蹲在旁邊，仰頭看。“下午有課，彩構。晚上做手工。中午要出去走走，散散步。你要不要一起？”團團甩了甩尾。“你不想？那你睡吧。”
吃完麵，把碗收進洗碗機。換了鞋，走出門。正好，落在上暖洋洋的。沿著小區的小路慢慢走。路邊的花開了，的，白的，黃的。蜂在花間忙碌，嗡嗡嗡的。走得很慢，一邊走一邊看。不看手機，不想學習，只想眼前的風景。
（心暗語：散步，是最好的放鬆。不用想考試，不用想證書。只想路邊的花，樹上的鳥，天上的雲。走一走，眼睛也舒服了，心也好了。）
走了快半小時，出了一點薄汗。回到家，洗了手，喝了杯水。坐在沙發上，休息了一會兒。團團跳上來，在旁邊盤好。
下午兩點，彩構課。騎車到學校，停好車，走進教學樓。教室裡已經來了不人，三三兩兩地坐著。找到自己的位置，把書包放下，拿出筆記本和筆。林薇還沒來，孫婷也沒來，趙致遠也沒來。一個人坐著，預習今天要學的容。今天講彩的心理效應。紅代表熱，藍代表冷靜，黃代表活力，綠代表平和。一邊看，一邊在筆記本上畫了一個環。
正想著，門口傳來悉的嘰嘰喳喳聲。林薇第一個衝進來，後跟著孫婷和趙致遠。們在旁邊坐下。
“你今天怎麼這麼早？”林薇問。“上午沒課，在家學習。中午出來散了步，就早點來了。”“你真是自律，”孫婷說，“我上午睡到十點。”“我也是，”趙致遠說，“昨晚熬夜了。”
上課鈴響了。老師走進教室，是個年輕的老師，戴著眼鏡，說話很快。開始講彩的心理效應。艾雅琳認真地聽，一邊聽一邊記筆記。紅，熱，興，危險。藍，冷靜，理智，憂鬱。黃，活力，快樂，警告。綠，平和，健康，安全。紫，神秘，高貴，浪漫。黑，嚴肅，死亡，神秘。白，純潔，乾淨，虛無。記了滿滿兩頁。
（心暗語：彩，是有緒的。不是隨便用的。紅不能太多，太多會煩躁。藍不能太，太會冷清。要剛剛好。畫畫是這樣，生活也是這樣。不能太忙，太忙會累。不能太閒，太閒會懶。要剛剛好。）
下課鈴響了。收拾好東西，騎車回家。到家，換了鞋，走進書房。今天不做手工，太累了。但眼睛更累。看了一上午書，一下午課，眼睛又幹又。拿出眼部按儀，白的，像一副眼罩。戴上，調好模式，按下開關。按儀開始震，溫熱的覺從眼周傳來。靠在椅背上，閉上眼睛。按儀有幾種模式，氣，震，熱敷，音樂。選了氣加熱敷，再加一點輕音樂。氣一一鬆，像有人在輕輕按眼周。熱敷溫溫的，像熱巾敷在眼睛上。輕音樂是鋼琴曲，很安靜。
（心暗語：眼部按儀，是的寶貝。每天用一次，眼睛就不那麼累了。以前不知道保護眼睛，天天熬夜，眼睛又紅又幹。現在知道怕了。眼睛只有一雙，壞了就沒了。所以要好好保護。每天早晚滴眼藥水，晚上用按儀。週末還要出去走走，看看遠的風景。不能一直盯著螢幕。）
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