《七零,大小姐驚艷全場撩爆外交官》第34章 瑜伽教學局(2)

作者:頤和·6個月前

白梅惱地瞪了一眼

傅初優覺得,田依依的子真的很不像這個時代培養出來地孩。

好吧,也不像。

傅初優沒有理會們地打鬧:“大家自然呼吸就好,這個作很容易憋氣。”

“注意膝蓋要實在床上,住堅持30秒。”

宿舍沒有人說話,雖然沒有劇烈運,僅僅只是拉,幾人都有出汗。

時間到,傅初優先起。“可以了,一下,有沒有好一點。”

白梅:“覺有點筋。”

王麗麗:“我也是,但還舒服,輕飄飄的。”

傅初優:“證明作標準了,而且以前也沒有拉過就會這樣,多來幾次就會好的。”

田依依:“我魂都要飄在天上啦~”

李西桃看了一眼:“很舒服。”

傅初優:“練舞肯定經常小用力,這個就是專注小的,比你們略地全一下效果好的多,每天堅持是有好的。”

田依依在一邊猛猛地點頭,“這會兒確實舒服的。”

白梅:“初初,你好像有長高。”

傅初優自從穿過來,加強了運蛋維生素都補充的不錯。

加上才16歲,高還是可以長的。

昨天傅媽還給量了一下,漲了4c現在有162c。

傅媽還嘆,怎麼摔了一下,養傷傷還沒好,個子漲了不

傅初優極力推薦:“是啊,你們要不跟著我一起練。”

有這個活生生的真的長高的例子,眾人都是興致地答應了。

這兩天傅初優要和田師傅一起弄錄音,還要開始練習唱歌了,自然要住宿舍,也可以帶們一起練。

可是儘管傅初優已經降低難度了,沒有做力量,僅僅只是有氧和塑,這幾個人都沒有跟下來。

只是每天在的時候,跟著

這些都是後話,們正在聊的時候,馮蘭同志回來了。

一回來就帶給大家一個大八卦。

而八卦地正主,恰好就是傅初優同志。

華:“各位,各位,現在我們裡面,有一個人,有況,可是好像知不報呀。”

03宿

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