就在李翔海和錢雁南的接練習漸佳境時,泳池邊響起一個帶著笑意的洪亮聲音。
“喲,雁南,帶著小孩兒練接呢?加我一個不介意吧?”
李翔海循聲去,只見蝶泳棒的主力選手王偉強正靠在池邊,用巾著溼漉漉的頭髮。
他材健碩,線條分明,即使在放鬆狀態下也著一力量。
王偉強和錢雁南是多年的老搭檔,兩人在接力專案上配合默契,早已是隊裡公認的黃金組合之一。
錢雁南從水裡冒出頭,抹了把臉:“強哥來了?正好,一起練練,也讓翔海多悉悉不同棒次的節奏。”
他朝李翔海示意了一下。
王偉強爽快地應了聲“好嘞!”。
隨即一個利落的翻水,作流暢得幾乎沒有濺起多水花。
他先遊了幾個來回熱,然後對李翔海說:“小海,你先別急著練接,遊兩趟蝶泳我看看,讓我底。”
李翔海點點頭,深吸一口氣,戴上泳鏡,站上出發臺。
他集中神,力求展現出自己當前最好的蝶泳狀態。
“預備——走!”隨著一聲口令,李翔海蹬壁出發,在空中劃出弧線,水後迅速進蝶泳特有的海豚式波。
雙臂划水,起伏,雙併攏打水,每一次作都力求標準。
王偉強在池邊看得非常仔細。
李翔海游完一個50米折返,王偉強已經游到他壁的位置附近。
“上來口氣。”王偉強招呼道。
李翔海扶著池邊,口微微起伏,等著前輩點評。
王偉強沒有立刻說接的事,而是先就蝶泳技指點了幾句:“小海,你的基礎作沒問題,力量也夠。就是手臂發力那一下,可以再主點,別靠腰腹。”
“另外,呼吸節奏再穩點,別急著換氣,頭抬低些,減阻力。”
李翔海聽得認真,頻頻點頭。
王偉強的指點一針見,正是他最近在加練蝶泳時自己約覺到的瓶頸。
“謝謝強哥指點!”李翔海真心實意地道謝。
“客氣啥。”王偉強擺擺手:“好了,現在說接。我和雁南是老搭檔了,默契自然有。但跟你,還有思悅,,都得重新磨合。”
說著他把正在練出發的餘思悅也了過來。
他看向二人,眼神認真起來:“我的習慣,你先記著:第一,我遊蝶泳最後階段,特別是快到邊前五米左右,會有一個明顯的加速衝刺而且我壁力量比較大,聲音會比較響,這也是個參考,結合這幾個點,再加上觀察我的位置,找你們的水時機。”
二人仔細聽著,把這些要點在心裡默記了一遍。
他之前主要觀察錢雁南那種極其平穩的風格,王偉強這種發衝刺型的遊進,確實需要不同的應對。
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