絕塵峰頂的積雪終年不化，映著天，將竹廬也照得一片清亮明澈。
蘇泓在一種極其…充實的痠痛中醒來。意識沉，無需刻意運功，一種源於本源的微知便自映照心鏡，清晰得如同視功法運轉時的經絡圖：
【氣脈流轉：平順（外力引導）】
【筋骨狀態：疲敝，多筋僵，氣力運轉不暢】
【元損耗：近三，需靜養固本】
【靈臺警示：承納過度，魄負荷已近界限。需緩行靜臥，調息培元，切忌再耗心神、勞損筋骨。】
蘇泓平靜地閱讀著這些只有他能知到的自狀態。
他與老師沈忘憂的關係，在冰原那場風雪與月織的混後，進了一種新的模式。或許，這便是世間所謂的“定”。
這種新模式，現在方方面面。
例如，他不再獨自居於廂房。主屋那張原本只屬於沈忘憂的烏木榻，如今了兩人共。沈忘憂似乎很滿意這種安排，睡時總會將他圈在懷裡，手臂橫亙在他腰間，是一種佔有姿態。蘇泓分析，這有助於溫維持和力在睡眠狀態下的自然融，效率高於分榻而眠。
又例如，沈忘憂對他的關注度顯著提升。不再僅僅是療傷時的力疏導，而是日常的、近乎無意識的。指尖拂過他髮梢，掌心熨他後頸，或是像此刻，他醒來便發現老師的手正在他小腹氣海上，純冰寒的力如涓涓細流，持續不斷地溫養著他痠的經脈。
這種力的滋養很有效，能快速修復的疲憊與細微損傷。但也正因如此，沈忘憂在某些事上似乎更加…無所顧忌。
蘇泓的思維邏輯很簡單：既然有高效修復手段確保不會真正損，那麼在某些活中，對“度”的把握似乎就變得模糊了。
沈忘憂顯然深諳此道，並且樂於實踐。他彷彿不知疲倦，力又深厚得可怕，往往蘇泓這邊已覺氣力難繼，筋骨，沈忘憂仍能氣息平穩地繼續“輔助調理”，直到蘇泓連指尖都懶得彈，只能由著他用力一遍遍梳理過載的神經與。
“你神意超然，幾韁，”
沈忘憂曾在他耳畔低語，氣息灼熱，與他渡來的冰冷力形鮮明對比，“需以形骸為錨，氣為鎖。《參商謁帝》同修，氣息，方能將你之靈臺，牢牢繫於此間。”
這個理由，蘇泓接了。他確實能覺到，在那種極致的心融中，他那彷彿隨時會羽化而去的飄忽，會暫時被拉回沉重的，變得切實而安穩。
就像此刻。
蘇泓嘗試微微了一下腰，清晰的痠痛伴隨著心湖中“筋骨疲敝”的警示一同傳來。他評估了一下，以目前狀態，完基礎的《參商謁帝》晨練，效果必然大打折扣。
“醒了？”沈忘憂低沉的聲音自頭頂傳來。他不知何時已經醒了，或許本未曾深睡，正垂眸看著他，碧潭般的眼底是饜足後特有的、深沉的溫和。
“嗯。”蘇泓應道，知仍停留在的警示上，“只是覺得……周氣力不濟。”
沈忘憂似乎低笑了一聲，腔傳來輕微的震。他低頭，微涼的在蘇泓額角了，帶著安的意味。“好，今日不練功。” 他頓了頓，指尖掠過蘇泓腕脈，細細探查，“神意倒是比前幾日凝實了些。”
他的手依舊穩穩地在蘇泓小腹，力輸送未曾間斷。“不？”
蘇泓了一下：“腹中有些空乏。”元氣耗損過度，確實需要補充。
沈忘憂便起，作間霜白的中微微散開，出線條優的鎖骨，上面似乎還有一道極淡的、昨夜蘇泓無意識留下的紅痕。他取過一旁溫著的清水，先遞給蘇泓一杯，看著他慢慢喝下，然後才自行更。
接下來的半天，蘇泓切實驗到了何為“心養護”。
他被沈忘憂勒令待在榻上，連用膳都是對方端到榻邊。沈忘憂甚至用力，將特意熬製的、據說是大補元氣的藥膳粥溫度控制得恰到好，一勺一勺喂到他邊。蘇泓基於“補充元氣”和“不違背老師當前指令”的原則，安靜接。
期間，他腰痠得厲害，想換個姿勢，剛一彈，沈忘憂的手便按了上來，力道恰到好地按著最僵的群，力滲進去，舒緩著不適。這服務堪稱周到，但蘇泓著那緩慢恢復、卻依舊遠未達到充盈狀態的氣，覺得這種以形骸疲憊換取神意穩固的“養護”，代價似乎過於高昂。
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