竟然是紋未！
“我就不相信了！”靚咬著銀牙又加了一子勁兒，葉修還是紋未。
葉修搖頭笑道：“士，我能拎著一百公斤的重圍繞你們這場跑十圈兒。你什麼時候達到我一半兒的力量，就能推我了！”
“好，今天就學著兩招吧！”靚現在是滿足了。
招數是死的，力量才是活的，人和男人想必，短板就在於人的力量不行。鍛鍊質才是重中之重。
周欣欣卻是問了一個深奧的問道：“老公，你反應度那麼快，是怎麼鍛煉出來的？”
“方法有很多種，回頭我可以慢慢給你！”
說到這兒，葉修話鋒一轉道：“不過武功，最重要的還是功！想要磨鍊功力，就必須持之以恆的堅持！你知道嗎？”
“我知道了，每天鍛鍊多久算是合適？”靚追問了一句。
“三個小時左右就行了，早上練一次，午飯後練一次，晚上睡覺前再酌鍛鍊一番就行。”
教武功的事兒，今天就到此為止了。
葉修去小觀景樓中休息，靚帶著周欣欣咬著銀牙，又拎著兩個石磙子磨了一圈。
三百米的一圈兒，靚跑了三十分鐘，周欣欣爬了四十多分鐘還沒有到頭。周櫻櫻堅持了五十多米，就放棄了一個石磙子。
以這大小姐的格，能夠拎著一個石磙跑一圈兒，算是不錯的了。
中午十點多的時候，周大來了。
周大過來的時候，周欣欣著兩個石墩子還在爬，距離終點大概還有十幾米的樣子。
看到這熱悲壯的一幕，可是把周大給心疼壞了，車都沒有停穩當，他就迫不及待的衝了過來。
“丫頭，你這是做什麼！你玩命啊！”周大狂奔著衝過去要救援周欣欣。
靚急忙衝上來擋住了周大：“大，我們這是在練功夫，你不要管了，還有最後十米就完任務了，不能半途而廢！”
“什麼？”周大恐慌不安道：“難道說，拎著石磙走了一圈？”
“是啊爸爸！”周欣欣氣如牛，卻又興致的說道：“我已經跑了兩百多米，馬上要到終點了，你不要打擾我哦！”
周大抹了一把額頭上的汗水，苦勸道：“丫頭你幹嘛這麼拼？就算鍛鍊也得循序漸進，我給你帶了你最喜歡吃的豬蹄，爪，你歇一口氣，吃點兒東西再繼續吧！”
周欣欣立刻丟了石墩要吃東西，葉修斷然喝道：“周欣欣，不能中途而廢，你是一個合格的好學員！”
“啊！”周欣欣驚一聲，立刻又拎起了地上的石磙，咬牙關，咆哮著衝向了終點。
周大盯著葉修瞪了一眼：“葉修，我閨和我媳婦都被你折騰什麼樣子了，你這是來！”
葉修卻是不知死活的說道：“學員靚，用我教你的招數，和周大切磋切磋去。”
“啊？”現場氣氛一瞬間達到了高朝，一群人全都是滿臉驚恐的盯著葉修，像是看待一個怪。
“好好好！”靚大喜，拉著周大的手臂聲說道：“哥，你來沙坑給我做個教練靶，你力氣大讓著我點兒啊！”
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