2012年5月8日,杉磯,科比·布萊恩特的私人訓練館。
“砰!”
籃球砸在籃筐前沿彈出,這是吳道連續第15個投丟的後仰跳投。
汗水浸了他的灰訓練衫,右小傳來的陣陣痠痛提醒著他——即使經過兩週的心康復,傷勢仍未完全痊癒。訓練館裡除了籃球撞擊地面的回聲,只剩下他重的息聲。
“停。”
科比的聲音從場邊傳來,平靜卻帶著不容置疑的威嚴。這位剛剛結束自己第16個賽季的湖人傳奇,穿著簡單的黑運裝,雙手抱站在三分線外。清晨的過高窗灑在他上,在地板上投出一道長長的影子。
吳道抹了把額頭的汗,看向計時:上午9點47分。他已經連續訓練了三個小時。
“你的起跳,”科比走進場,隨手撿起滾到腳邊的籃球,“全是錯的。”
“我的——”吳道試圖解釋。
“傷不是藉口。”科比打斷他,語氣冷得像冰,“如果因為傷就改變投籃機制,那你永遠不了頂級得分手。”
吳道沉默了。他知道科比說得對——在過去兩週的特訓裡,這位傳奇已經無數次用行證明了這一點。34歲的科比,跟腱和膝蓋累積的傷病比吳道嚴重得多,但他每一次投籃的起跳、後仰、出手,依然保持著教科書般的完姿態。
“看好了。”科比在右側肘區接住訓練師傳來的球,背對著虛擬的防守者。
吳道屏住呼吸。他知道接下來要看到的是什麼——被球迷稱為“如畫”的後仰跳投,NBA歷史上最無解的進攻武之一。
科比開始作。左腳為軸,右肩輕輕一靠,做出背單打的姿態。然後,他突然向左轉——不是快如閃電的那種,而是帶著一種奇特的節奏,彷彿在跳舞。轉的同時,他的已經向後傾斜,雙像彈簧般蹬地起跳。
就在那一瞬間,吳道看到了關鍵細節:科比的雙腳起跳是同時發力的,但落地時卻是左腳先著地,右腳輕輕跟上——這是為了保護多次手的右膝而養的習慣。而在空中,科比的向後傾斜的角度恰到好,既保證了投籃視野,又讓防守者難以封蓋。
出手。手腕的抖輕卻充滿力量,籃球在空中劃出的弧線高得離譜——那是為了越過任何可能的封蓋。
“唰。”空心網。
整個作行雲流水,從背到出手不超過兩秒。如畫,名副其實。
“看懂了嗎?”科比落地,看向吳道。
“起跳時重心要在中軸腳,”吳道快速回答,“後仰幅度由防守力決定,出手點要儘可能高,還有就是——”
“還有就是,”科比接過話頭,“眼神。”
“眼神?”
科比走到吳道面前,兩人高相仿,目平視。“你剛才投籃的時候,眼睛在看籃筐。但真正頂級的後仰,眼睛要看防守者。”
吳道愣了一下。
“你在轉起跳的瞬間,要用餘判斷防守者的位置和起跳時機。”科比繼續講解,語氣難得地耐心,“如果對方得,就加大後仰幅度;如果對方退後半步,就減小幅度節省力;如果對方吃假作提前起跳,你可以做個虛晃再投。”
他頓了頓:“後仰跳投不是機械作,是藝。是閱讀防守、調整、完終結三位一的藝。”
吳道深吸一口氣:“再來。”
“100個,”科比看了眼牆上的時鐘,“午飯前完。命中率不到70%,下午加練防守步。”
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