楚天青從藥櫃中拿出幾盒他汀,將其給尉遲恭。
“這些藥的用法用量我會詳細寫明,但除了藥治療之外,平日裡的飲食則是重中之重。”
尉遲恭點了點頭:那我日後有什麼忌口?
什麼忌口?
忌口多了!
聞言,楚天青不由得撓了撓額頭。
與其說不能吃什麼,倒不如直接說能吃什麼來的直接。
畢竟尉遲恭不但得治療脂,還得注意糖。
由此一來,那要忌口的食怕是一時半會兒也說不完。
尋思了片刻,楚天青道。
“這樣吧鄂國公,回頭你去寺廟轉一圈兒。”
“嗯?”
尉遲恭有些不解:“這是為何啊?”
楚天青角微揚:“您去看看那些高僧平日都用些什麼齋飯,他們吃的那些時令菜蔬,五穀雜糧,正是最適合您的飲食。”
“啊~~”
聽到這話,尉遲恭顯得很不願:“那些清湯寡水的齋飯怎能口啊。”
“雖然清淡,但對您現在的卻是最為合適的。”
楚天青道:“五穀雜糧最養脾胃,就像糙米粥,慢火熬煮,最能補益中氣,另外時令菜蔬也能能疏通脈。”
楚天青掰著手指頭舉例:“春日薺菜清肝,夏日苦瓜降火,秋日蓮藕潤肺,冬日蘿蔔化積,這些正是調理您脈淤塞的良藥。”
“還有就是,豆製品能替代葷腥,像豆腐、豆乾、腐竹,既不會加重脈負擔,又能補足元氣,當然了,也不是說讓您一點兒葷腥都不佔,平日,魚,紅這些可以適當吃一些。”
聽到這兒,尉遲恭的神有些鬆。
還好能吃些葷腥,不然的話。
這日子可就沒法過了!
看著尉遲恭猶豫不決,程咬金拍了拍他的肩膀。
“沒把你當兔子喂就算不錯了,多能吃點兒,知足吧。”
說著他手了尉遲恭圓滾滾的肚子:“再這麼吃下去,怕是到時連鎧甲都能撐裂嘍。”
楚天青聞言,也是忍不住看向尉遲恭的肚子。
雖然古代武將都講究“脂包”,個個膀大腰圓,但像尉遲恭這般頓頓羊尾、夜夜葡萄酒的吃法,也難保不會得高脂。
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