每天，蛐蛐都在與消化不良作鬥爭。食腹後就像石頭一樣沉在胃裡，尤其是吃之後，脹更是讓坐立難安。在一次偶然的嘗試中，發現飯後在下散步能讓不適減輕。於是，開始雷打不地執行這個自創的日療法。
每天中午，蛐蛐在小區的步行道上慢慢踱步。別人都在午睡或躲在空調房裡避暑，唯獨像個朝聖者般虔誠地迎接的洗禮。鄰居們從窗戶後面投來不解的目，有人甚至竊竊私語：看那個姑娘，又在那兒曬太了，這能管什麼用？
但蛐蛐從不在意這些議論。管不管用，只有的知道。在持續一個多小時的日沐浴後，能明顯覺到腹中的食開始慢慢消化，那種淤堵逐漸消散。更神奇的是，發現自己越曬越神，似乎給了某種能量，讓從而外都活了過來。
開始細緻地觀察自己的反應：在涼，總是無打采，渾乏力；但只要站在下，就像換了個人似的，神煥發。最讓自己都到驚訝的是，竟然毫不畏懼猛烈的——即便虛弱不堪，卻能在盛夏正午的烈日下安然之，彷彿獲得了金剛之。
這個發現讓既困又欣喜。開始研究日照與健康的關係，嘗試在不同的時間段曬太，記錄自己的反應。早晨的溫和讓心愉悅，正午的強烈日照則給予能量，傍晚的夕讓到平靜。
有時，會自嘲地想：也許自己前世是棵向日葵，今生還需要依靠來維持生命。這個看似荒誕的日療法，了對抗消化不良的唯一武，也了與這個不理解的世界和平共的方式。
在無人問津的角落裡，蛐蛐完著屬於自己的日儀式。灑在日漸消瘦卻格外平靜的臉上，那一刻，彷彿找到了與這個世界和解的獨特方式。
與父母關係的徹底斷裂，最初在蛐蛐心中燃起的是熊熊的憤怒。怨恨他們的無（就怕子花他們的錢），怨恨他們把全給了蘭寶濱，堅決不承認，這種怨恨像一團火，灼燒著的五臟六腑，讓原本就虛弱的更加不堪重負。但漸漸地，意識到憤怒對自己的不好，況且很多父母如此，於是開始嘗試與這一切和解。
一個諷刺的真相逐漸浮現：正是父母的無，差錯地全了真正的自由。原本還抱著傳統孝道的幻想，想著雖然沒出息，但至可以多陪陪年邁的父母，過打掃衛生、持家務來盡孝。可現在，連這層束縛也被徹底斬斷了，反而到一種前所未有的輕鬆。
更讓深思的是家族中的一種“健康悖論”。觀察到一個奇特的現象：家裡那些最自私的人，反而最好，比如蘭寶濱和他媳婦臧小紅，是出了名的自私自利，兩口子健康，力充沛。就連那個對冷漠無的父親，也擁有一副鋼鐵般的腸胃，從未有過消化不良。這讓開始懷疑：難道“逆人”才是生存之道？自私反而更健康？
