蛐蛐發誓不聽養生專家說的。可是一聽到專家說本草綱目或黃帝經說了…，蛐蛐又信了！記下一款養生粥。
蛐蛐懷著朝聖般的心熬煮那鍋小米南瓜粥時，萬萬沒想到自己正在烹飪一款“失眠特飲”。那些專家信誓旦旦說的“老祖宗的小太”，在腸胃裡直接演變了“午夜驚魂”，蛐蛐第六次失眠！
所謂古法養生就像穿越劇——把現代人扔回古代食譜，相當於讓溫室蘭花適應野外暴雨。那些留著長鬚的老祖宗哪會料到，子孫們隔三差五大魚大之後，天天抱著手機癱在沙發上消化小米粥。
當蛐蛐翻來覆去查閱資料時，發現《本草綱目》裡確實記載著“夜食傷胃”，可那些養生博主偏偏只擷取前半句。這就好比告訴你喝酒能寒，卻不說會在雪地裡凍死。
此刻的腸胃並無異常靜，但溼熱也是火氣，導致失眠，恰巧這幾天氣候又熱又幹又燥。
牆上的鐘擺無地指向凌晨四點，彷彿在嘲笑每個輕易相信“每天五分鐘養生小妙招”的現代人。
蛐蛐抱著暖水袋對月亮發誓：從今往後再聽到“老祖宗說”，就自翻譯“可能需要親自試錯”。畢竟連大禹治水都知道要因勢利導，怎麼到養生這裡就變刻舟求劍了呢？
一宿沒睡，五點多了，是躺下試試去睡？還是看書？
蛐蛐心掙扎數分鐘，用盡畢生毅力撬開書本那刻，彷彿聽見了知識殿堂的開門聲。
一個多小時後，睡意終於如約而至——這招“以毒攻毒”竟比安眠藥還靈驗。雖然只眯了一小時多，醒來後，神像手機充到80%電量，高效學習三小時的戰績讓自己都嚇了一跳。
中午吃了兩個包子和喝完昨剩下一碗“罪魁禍首”南瓜粥，蛐蛐突然理解了什麼“禍兮福所倚”。只是午覺再次叛逃，只好在短影片的海洋裡進行了一場數字衝浪。
下午三點，蛐蛐穿扮好去公園溜溜。
這次，公園終於展現出理想中的寬容。人們各自沉浸在慢節奏的生活裡，再沒人對蛐蛐行注目禮。那幾位打撲克的老太太彷彿長在了石凳上，只是偶爾會像被施了換臉——今天王明天張。
當夕給撲克牌鍍上金邊時，蛐蛐意識到：人一退休，就為公園裡的一片梧桐葉——沒人注意你何時來去，但你確實在好好。
看來明天可以繼續這個完迴圈：用書本催眠，用公園療愈，在存在與不存在之間找到最舒適的隙。
這午後公園看似秩序井然，實則暗藏玄機。那位把樹當單槓耍的老太太，簡直像從武俠片場溜出來的世高手。只見雙手擒住茶口的小樹，腰腹發力，整個人盪出瀟灑的弧度，驚得路過另一個大姨媽直喊“要出人命，樹斷了，閃了腰呀”。
老太太卻笑得像著糖的孩子，中氣十足地甩出一句“沒事”，留下那棵瑟瑟發抖的樹揚長而去。那背影拔得讓人懷疑剛吸足了樹的氣。
