趙樂怡：“大飽，也就是暴飲暴食傷脾；大怒氣逆傷肝；強力舉重，或者久溼地傷腎；涼或飲食生冷傷肺；憂愁思慮傷心；風雨寒暑傷形，就是遇到風、寒、暑、溼、燥、火這六邪會傷害軀；恐懼不節傷志，過度恐懼會腎氣不固；這是七傷。”
林茉：“做什麼都不宜過度，就是說我太了，有點傷筋骨傷腎氣了。”
曹恩齊：“你以後當我們的教練就好了，別老陪練了。”
“知道啦。”小林低頭甜甜笑著。
王涵：“你有沒有什麼偏食？”
“我的訴求是，我最喜歡吃漢堡。”jojo看著大快朵頤的妹妹，羨慕都要化作實質了。
這一下讓王涵有點大腦過載了，漢堡是完全的高糖高脂食，而jojo又要減脂。
“就非得吃漢堡？”
jojo非常堅定點頭。
別人都是帶患者，咱們這邊王涵帶孩子。
“但我很喜歡吃西蘭花和蝦。”jojo找補道。
王涵欣然上沙拉。
王哥也跟著哄孩子：“你怎麼知道九洲喜歡吃西蘭花？”
王涵：“當然，還吃什麼？”
唐九洲：“還吃漢堡。”
“好，可以。”在jojo期待的目中，王涵給他夾了漢堡——的一塊麵包皮。
唐九洲：“只吃麵包皮？”
王涵：“對，漢堡醬熱量太高了。”
好妹妹第一時間發來嘲笑。
jojo並不死心：“這個應該是魚，應該可以吃吧？”
王涵：“這個外面是炸的，所以我把魚給你剃出來。”
“這個漢堡，因為jojo哥特別想吃漢堡，所以我把魚排外面炸的去掉了，然後我又加了一些牛，因為它想增，還有蛋白質。”
唐九洲：“我看起來還行誒，只要是漢堡我都能接的。”
“可以可以，不錯不錯。”低熱量版漢堡得到了王哥的認可。
“好了，那你們就慢慢吃吧。”沈老師帶著王哥和小齊去和付老師匯合，也開啟了午餐。
妙的午餐時進行中，jojo看著毫不用忌口的妹妹，意猶未盡：“我還能吃點什麼？”
“你啥也別吃了，九洲。”緯爹直接就是一個制止，“出去跑一跑吧。”
韜韜也跟著：“別吃了，考慮一下人家分數吧。”韜韜手一劃拉主任和小林，“我覺得最佳的狀態就是我們仨在這兒坐著吃四個小時。”
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