下午兩點。
拉斯維加斯郊區,一傢俬人訓練館。
這裡沒有,沒有球迷。
空氣中瀰漫著陳舊的橡膠味和汗水發酵後的酸氣息。
也是科比最喜歡的味道。
湖人隊的夏季聯賽陣容全員到齊。
除了陳凡,其他人都顯得有些張。
畢竟,那個男人正坐在場邊的椅子上,膝蓋上敷著厚厚的冰袋,手裡拿著一個黑的記事本。
場地中央。
湖人隊的首席能訓練師,姆。迪弗朗西斯科,正著膀子,出兩塊碩大的。
他手裡拿著一張測表,臉不太好看。
“聽著,菜鳥們。”
“不管你們在大學裡是球星還是飲水機管理員。”
“到了湖人隊,就得按我的規矩來。”
“我們要建立基礎力量檔案。”
姆拍了拍邊的臥推架,槓鈴片撞擊發出清脆的響聲。
“第一項,最大重量臥推。”
“這是衡量上肢對抗能力的最基礎指標。”
蘭德爾第一個衝了上去。
作為今年的7號秀,這頭野急於在科比面前展示自己的天賦。
“加片!再加!”
蘭德爾怒吼著,那如花崗岩般的隆起。
120公斤。
他一口氣推了12個。
“喔噢——!”
周圍響起一片驚歎聲。
蘭德爾從臥推架上坐起來,得意地衝著陳凡的方向揚了揚下。
接著是塔裡克。布萊克。
。斤公011了起推也但,爾德蘭如不然雖
。凡陳了到,快很
。抬不也頭,筆幾了畫勾上格表在姆
”。了你該,陳“
”。吧斤公08推試先,型的你於鑑“
。沒地原在站凡陳
。不格格得顯中群人的服練訓是全在這,包布帆的誌標個那著揹他
”。推不我“
。了靜安房量力個整,齣一字個三這
。頭刺個這著看頭抬,眉皺姆
”?麼什說你“
”。推臥做不我,說我“
。菜的吃歡喜不道一絕拒在像就,靜平氣語凡陳
”。死練把會,練訓力發立孤的跡軌線直種這“
”。手和的時籃投響影,度活的節關肩住鎖會的僵“
”。膀肩傷且而“
。了笑氣姆
。論理的謬荒種這到聽次一第是還,年多麼這了幹ABN在他
”?死練“
”?的死是的德華霍。特懷德?的死是的斯姆詹。朗布勒,我訴告想是你,子小“
”!穩不拿都球連,下撞衝的別級ABN在你,些這有沒“
。前面凡陳到走步大,扔一上架推臥往板測把姆
。著視地下臨高居,圈一了壯凡陳比他
”。業職不也,學科不這“
”。口藉找別,己自認承就,來起不推都斤公001連你果如“
。氣口了嘆凡陳
。疼頭人讓很的真候時有,系練訓的暴單簡種這方西
。上地在放輕輕包布帆把他
”。的用麼這是不,量力“
。上墊伽瑜塊一的央中房量力到走凡陳
。鈴槓去有沒他
。腳隻一起抬是而
。上之膝右在盤腳左,立站單腳右
。倒吹能就風陣一彿彷,垮垮鬆鬆來起看人個整,向心掌,垂下然自手雙
。立獨金
”?量力心核的我看想你“
。姆著看凡陳
”。我推,來“
。了辱被己自覺姆
”?的真認是你“
”。推臥的死該個那做去就我,米釐一怕哪,面地離推腳的我把能你要只“
。聲一笑冷姆
”。好“
。肩左的凡陳向推,手隻一出是只,力全用沒他
。崩會就馬立心重,力向側個給微稍要只,勢姿的立站單種這,來看他在
。而然
。刻一那的膀肩凡陳到接掌手
。上樁鋼的底地打一了在推己自覺姆
。不紋
。下一眨沒都皮眼連至甚凡陳
”?嗎飯吃沒“
。變一臉姆








