第二天早上七點半。
“叮鈴鈴 —— 叮鈴鈴 ——”
刺耳的鈴聲在公寓裡響起。
葉梓猛地從被子裡出一隻手,胡地在床頭櫃上索著,拍了好幾下才把鬧鐘按掉。
他把臉埋進枕頭裡,發出一聲悶悶的哼唧。
好睏。
不想起床。
想窩在床上打一天遊戲。
腦子裡的兩個小人打得不可開。
一個說:“再睡半小時,就半小時,能訓練什麼的,晚去一會兒沒關係的。”
另一個說:“不行!要去驗證一下系統是不是真的!萬一訓練真的能漲練度呢?”
最終,好奇心戰勝了睡意。
葉梓慢吞吞地從床上爬起來,了眼睛,打了個哈欠。他換上一黑的運服,洗漱完畢,向著樓下走去。
早上的空氣格外清新,帶著一青草的味道。他並沒有第一時間去到基地,而是繞路來到提前踩好點的麥當勞,買了個超豪華的雙層牛堡,放在服口袋裡,鼓鼓囊囊的一團,藏著等會兒吃。
來到能訓練房,推開門,裡面早已是熱鬧非凡,除了能師湯姆之外,的一號車手丹尼斯。豪格也早已到訓練房訓練了。
他正坐在一臺蹬機上,每一次蹬都帶著一聲低沉的吐氣。他穿著一件灰的背心,肩背的線條在布料下面清晰可見,上的服早已溼,看樣子已經訓練好久了。
看到葉梓推門進來,丹尼斯的目掃過來,在年單薄的運服和藏在口袋裡的那團可疑的凸起上停留了不到半秒,然後面無表地收回視線,繼續蹬他的蹬機。
湯姆低頭看了一眼手錶。
“早啊,葉!你來得真準時!”
“早,湯姆。” 葉梓乖乖地打了個招呼,小心的將外套放好,裡面可是有他最喜歡的漢堡,要是被人不小心踩到,那就慘了。
葉梓走到他面前站定。湯姆上下打量了他一番,手了葉梓的胳膊,五手指像五鋼筋,輕輕一就讓葉梓覺自己的肱二頭被一隻鉗子夾住了。
旁邊的蹬機傳來一聲用力的輕哼。
湯姆鬆開手,在平板上快速記了一筆,表變得嚴肅起來。
“在開始之前,我先跟你說清楚一件事。”他把平板放下,雙手抱在前,聲音不高但每個單詞都很清晰,“F2 比賽中,車手的頸部要承5倍以上的橫向G力,相當於脖子上掛著兩桶5升的礦泉水跑一個小時。所以,頸部力量是重中之重。我們先從頸部抗阻訓練開始。”
他遞給葉梓一條黃的阻力帶:“戴上這個,按照我說的做。頭部向前。向後。向左。向右對抗阻力,每組1分鐘,做5組,組間休息30秒。”
“好的。” 葉梓接過阻力帶,乖乖地戴在頭上。
訓練開始。
葉梓按照湯姆的要求,用力地向前低頭,對抗著阻力帶的拉力。
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