從頸椎到腳踝，一個關節一個關節地活開，然後。開肩，把從一整天端坐在課桌前的僵中一點點鬆解開。
熱結束後，他按下音響播放鍵。
三分半的伴舞曲目，他跳得行雲流水，氣息平穩。
持續的能訓練效果顯著，即便是在那些對核心力量和部發力要求最高的地面旋轉接起段落，他也只是呼吸略微加深，再也沒有最初那種上氣不接下氣的狼狽。
一曲跳罷，他沒有休息，而是拿起手機，回放剛才自己錄製的影片。
螢幕上的年作框架標準，力度到位，走位切換乾淨，和林瑞文他們的配合也越來越默契。
然後他的手指在螢幕上停住，把影片往回拖了幾秒。
畫面定格在一個側步後的銜接作上。
鏡子裡的自己做完步之後，左肩有幾分下沉。
他盯著那個畫面看著，眉頭微微皺起。
“這裡不對。”他輕聲自語，將影片拖回那個節點，反覆觀看了幾遍。
然後他關掉音樂，單獨將那幾個八拍拎出來，面對鏡子，以慢速分解作，一遍遍嘗試。
先拆上半和下半分開練，再合到一起用半速走，然後逐步加速。
不焦躁，不氣餒，只有全神貫注的嘗試與修正。
一遍又一遍，終於在某一遍的重複中，找到了那個正確的覺。
“對了。”他緩緩吐出一口氣，額角又有新的汗珠滾落。
他將修正後的段落重新嵌整支舞蹈，又完整地跳了一遍。
這一次，那個原本細微的瑕疵消失了，整個舞蹈的流暢度和完度明顯提升了一個層次。
伴舞曲目反覆打磨三遍後，沈瑜走到音響邊，用手機藍牙連線，切換了音樂。
播放的是一首時下正流行的男團主打歌，節奏強。作碎且變化快，在網上掀起過一陣翻跳熱。
這支舞他並未系統學過，只是閒暇時看過幾遍方影片和幾個翻跳版本，憑覺和記憶了個大概框架。
充滿的音樂瞬間灌滿整個房間。
鏡子裡的年彷彿不知疲倦，一次次跟隨節拍舞。
有些段落跳得生疏，他會立刻停下來，走到牆邊拿起手機，對著影片一幀一幀地慢放，然後回到鏡子前繼續。
他沉浸在這種純粹的。不斷自我攻克的狀態裡，直到手機震，設定的晚上九點半的鬧鈴響起。
又是一個被汗水。節奏和自我較量填滿的夜晚。
沈瑜緩緩停下，做了幾個深呼吸平復心跳，然後關掉音樂，拿起巾了脖子上的汗。
他背上書包走出舞社，路燈在頭頂投下一圈圈昏黃的。
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