2021-05-31 19:59:13
時間消耗：學習大於娛樂大於鍛鍊大於休息
突然注意到B站上面有一個德國醫生分關於睡眠的知識，他說人們失眠的原因是因為現在人們經常玩手機啊，或者看電腦呀，導致大腦中的褪黑素了很多，而這個褪黑素呢，它的直接作用就是短進睡眠的時間，這樣一看，我真的算的上是一個害者，當然這也不是一日之寒，真是冰凍三尺，這麼多年來，基本上晚上都是跟手機為伴，還有電腦，自然而然導致褪黑素的減，睡的時間越來越長了，還記得小時候跟一起睡的時候，當時還在老房子，沒有什麼手機電腦一類的娛樂產品，基本上每天晚上看完天氣預報就直接眠了，那個時候的時好的，哎，更好的生活應該由自己去打拼打造，而不是沉往昔，傷冬悲秋，多愁善的躺在對過往歲月的遐想之中，搞什麼時花濺淚、蕭瑟秋風今又是、流水落花春去也、此無計可消除……的李清照型別的敏把戲，那就跟看抖音、吸毒菸沒什麼兩樣了，都是有毒有害的。
一天之計在於晨，如果早晨都把握不住的話，更何談把握整個人生，總是屈服順從於老虎的慾，一個勁的低階的各種片的浸泡，目前來說片主要是抖音，若是再往前看，那就是英雄聯盟一類的網遊，他們的確給自己帶來了快樂，可這份快樂無法為我帶來複利，收益很低，很不划算，所以啊，既然已經【登基為王】就應該有【王】的風範，開始井然有序的訓練老虎，學會做老虎的主人，還記得以前公司的下屬，有一個生特別喜歡彭于晏，我一開始不怎麼喜歡彭，畢竟同相斥嘛，後來我覺得也被他上的某些人格所吸引，比較喜歡他的人格魅力，就像姜文對他的評價——他是一個將靈魂和分的很開的人，而這也正是我追求的目標。我的進步還是可觀的，比原地踏步要好很多，當然跟理想的無我一心的狀態境界差距還是大的，如果能達到70% 的無我一心，那真的能做到有志者，事竟，無事不！《高效能人士的7個習慣》中個人領域的一大原則——積極主，這是我目前最大的肋，我知道一些修行，一些事對我來說非常有用，是我的良藥，是我昇華的契機，可畏於苦難，而止步不前，拖拖拉拉，見證路而躊躇，自造因果啊！
掌控人生，從掌控自己的做起，而掌控就要養很多習慣，人是由習慣和練習組的，習慣則是不停不斷練習的結果。
對於已經打破的青花瓷瓶，應當學習古人的破甑不顧，不再去回憶，不再去留、傷、懊悔、生氣，哪怕回頭看一眼都是多餘。 昨天晚上跟老總一起散步的時候，談到了我的前友，他問我一個問題，他說如果現在前友到我面前，我會不會複合，我的答案是肯定的，但是我也知道這種可能趨近於0。對於已經做出的決定不用再去更改了，當然事後需要覆盤反省，檢省自己，我跟分手的原因是經過深思慮的，分歧太大，前面的芥已經滋生不，曾經在一起渡過的日子所積攢下的【銀行】已然虧空赤字，所以思前想後不如放開彼此，我不是一個煽的人，瀟瀟灑灑，就像李聖傑唱的【最後的疼，是手放開】。
晚上打了語音過來，本來是不想接的，後來又像以前一樣發了資訊讓我接，聊什麼呢，聊的胃疼，問我之前給買的養胃茶連結還有沒有，我找了一下給了，說實話我不想跟聊，沒什麼好聊的，我不想做一個藕斷連的人，基本確定在一起的機會歸零。就灑坦一點吧！念念不忘，耿耿於懷只會讓自己活在負面的緒中，自我耗，屬實不是明智之舉，太傻了，我不想做這種人。
昨天晚上打完一針的疫苗之後，覺整個人昏昏睡，可能是心理原因吧，全上下的確有一種的。
日月既往，不可復追，既過不，以為筆，奔向未來。
