第219章 李泰要減了
聽見長孫渙這話，薛海自然還有許許多多的食沒有亮出來了。
不過嘛~這凡事都講究一個細水長流，自己要是這時候就把所有的好吃的都亮出來了，那以後想要再牢牢的抓住這幾人的胃可就難了。
“小表弟，這米雖然好吃，可不能貪多噢~你看看你現在這材，是該好好注意一下，要鍛鍊鍛鍊了，否則的話，走一段路都會很費勁的~”薛海故意裝作沒有聽懂長孫渙的話，順帶說了一下他應該要注意減的問題。
“那好叭~我也想減啊，可是我就是控制不住自己的這張，見著好吃的就想吃額~”長孫渙一臉無奈的回應道。
“這樣的話，那我給你制定一個減計劃表如何呀？”聞言，薛海隨即笑問道。
“減計劃表？那是什麼東西啊？”
“減計劃表，顧名思義，就是將你們減的過程有計劃的安排下來，規定每天要吃些什麼，喝些什麼，還有多運量，消耗多卡路里和熱量，這些都是有計劃的安排和進行。”
“只要你按照我的減計劃表來，我敢保證，最多一個月，你的減工作就能夠收到效果，你覺得怎麼樣啊小表弟？”
見長孫渙對減來了興趣，薛海隨即也認真起來，畢竟有一個健康的，才能擁有更加好的生活。
“啊？連每天吃什麼喝什麼都要規定？是不是太殘忍了一些啊？”
“我聽人說減很苦的，可遭罪了~”
聽完薛海簡單的介紹以後，長孫渙立馬流出一臉痛苦外加不願意的神。
“哈哈~渙表弟，你就聽薛大哥的吧，你看看你現在的確胖的不像樣子，估計走兩步都的不行~”李泰坐在一旁端著碗嗦，也跟著摻合了一句。
可李泰這句話剛剛說出口，眾人的眼神就是齊齊看向了他。
“二表哥，你別說我呀，你看看你自己，不也是頭大耳，肚子溜圓的嘛~憑什麼只讓我減呀，你也應該減減才是~”長孫渙看了看李泰的模樣，立馬便進行了反擊。
“啊~這~”
“你不懂，表哥我這天生富態，生下來就是這個樣子的，我口福好~吃的再多也沒事的~不礙事~不礙事~”
李泰見長孫渙打算拉著自己一起減，趕找了個藉口撇開，然後端著碗將子側向一旁，不再理會。
程默和長孫衝等人見狀，本來也想說李泰的確是胖的有些過分了，想讓李泰減減。
但是這些人當中就屬長孫渙和李泰的關係好，剛才那些話也就只有長孫渙敢那麼當著李泰的面說，眾人也只得是在心裡勸李泰減減了。
“這樣吧，泰弟你和小表弟你們倆一起減，只要你們每隔一段時間能夠比上次見面的瘦一些，不管瘦多，我都會做一道你們從來吃過的食給你們，如何？”薛海這時候想了想，開口道。
“減？”
“食？”
“不管瘦多？”
“薛大哥你說的是真的嗎？”
